テレビの健康番組をみていたら
誤嚥を防止するには声を出したり、歌を歌ったり
吹奏楽器、ハーモニカなどで、強い呼吸をすることが
非常に効果があるそうです。
電子ピアノを始めかけて
いたのですが、肩の張りなどできついので
今、遊んでいるハーモニカ、続けるのが
良さそうですね (^O^)/
朝は、木曽の床屋さんに
順番札6番で、9時10分過ぎには終わりました。
午後3時ころから
突然、空が暗くなって、大粒の雨が降り出しました。
更には、それが白いものに、「雹(ひょう)」になりました。
初夏のな暑さだったのに
突然の雹にはびっくりです。上空に冷たい空気が
あったそうで、それでですね!
誤嚥を防止するには声を出したり、歌を歌ったり
吹奏楽器、ハーモニカなどで、強い呼吸をすることが
非常に効果があるそうです。
電子ピアノを始めかけて
いたのですが、肩の張りなどできついので
今、遊んでいるハーモニカ、続けるのが
良さそうですね (^O^)/
朝は、木曽の床屋さんに
順番札6番で、9時10分過ぎには終わりました。
午後3時ころから
突然、空が暗くなって、大粒の雨が降り出しました。
更には、それが白いものに、「雹(ひょう)」になりました。
初夏のな暑さだったのに
突然の雹にはびっくりです。上空に冷たい空気が
あったそうで、それでですね!