せっかくの山行が？！

こんにちわ

昨日からだましだまししてた風邪が悪化！

暑くて冷房付けっぱなし寝が来たみたいです。。。

鼻づまり、喉痛い、頭痛。。。

そして生理が今日３日目！

２日目の昨日、タンポン入れ、夜用デカイナプキンしてたんですが、銀座へ行くまでに漏れ、

パンツを買い、タンポン入れデカイナプキンしたんですが、

家に帰ったら漏れてました

重い。。。

腰痛いし、足重い。。。

風呂入って早々に寝たんです。。。

冷房いれて。。。


そしたら、朝起きたら声が出なくなり、全体的に悪化！！

そして、体調が悪くなると両奥歯の付け根が痛くなります

虫歯ではないんですが、神経抜いてあるので、
体調悪くなると付け根がうづくんです

何がいいたいのか、私は高尾に行けなかったんです！


昨日銀座へ行く前に、






今日の山行の為に買ったのに、
今週は無理ぽいです

あ、プロテインは今の切れそうだったんで、
はらみちゃんの参考にさせてもらいました

てか、来週、再来週と山行の予定入ってるのでバッチリ治したいです！

すいません。コメントレスもうちょいお待ちを。。。しんどいっす