２０１６年を終えるには、
体に疲労が溜まり切っていた今日この頃。
明日から出勤なので、
今日１日前に、正月事始め、始めました
。
今日は、頑固なガスレンジ周り、水回りを。
そして、部屋も。
身の回りを整え、朝はいつもの前日の体の中のものを
排泄するための最低限の食事に。
お昼と夕食は、体を温め、酵素を摂り入れるために
野菜、温野菜をたっぷりいただいて、
そして、関節の柔軟。たっぷりの睡眠。
と、なんとか帳尻を合わせられるよう、
過ごせたように感じます。
そんな中、空気を入れ替えるために窓を開けると
飛行機雲が上下左右に。
雄大な気持ちになりました。
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オレンジ・・・いえ、黄金と言っておきましょう
。心を浄化してくれる色。
心を照らしてくれる色。
一日の終わり。
仕事を終えて
渋谷駅前にも恒例のグリーンのイルミネーション。
用を終えて・・まあ、もうこんな時間。お腹が過ぎすぎたの、ちょっとだけ食事を。
今、糖質制限ダイエットをしていて、順調に３週間。
２キロ減。外食でサッというのは難しい。
ま、お蕎麦なら、汁は残して、野菜の多いもの。そして、タンパク質を。
ん～、これなら、何とかOK
。
HACOSOBA ？ ハコソバ・・・ああ、箱根そば！ 
こちら
汁が・・甘い
。これは、一口もダメだわあ。
若い女性の店員さん。年配の女性の店員さん。
お二人ともとっても感じがよくて。
もう少し、味がねえ。甘くないといいけど。
ねぎから食べて。もつを食べて。そして、最後に糖質のそば。
ああ、落ち着いた
。
窓からはイルミネーションが。
ダイエットだけではなく、体質も改善しないといけないので。
今が一番大切な時。
未来へ続く今を大切に。自分に負けないように
。
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１２月１２日
東急プラザのおもはらの森の後。１階へと。今日はこれで、終わりにしましょう。
エレベーターで降りようと思ったけれど、なかなか来ないので、
階段を降りて。
そうそう、行くときに気になったこのツリー。
ツムツム？？
スターウォーズとツムツムだったああ
。
さらにエスカレーターで降りていくと。
あー、バービー人形。カフェ？
あらあー。ピンク満載
。 こちら
バービー人形もずらり。
お姉さんのお顔ですねえ。やっぱり、日本人の私には・・・こわい
。
お目目まん丸がいいわああ
。
東急プラザをあとにして。
竹下通りから帰りましょう。
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１３日は正月事始め
。
１５日からは年賀状も受付開始だし。
新しい年を迎える準備をしつつ、
次は、お友達とイルミネーションを楽しみたいと思う
２０１６年の暮れなのでした。
ご訪問いただきありがとうございます
