アロマでエステ

しまこさん、あいさん、ハガキありがとうございます。今なら眺めるだけでも満足しそうです。

今日は担当の看護士さんと実習生さんからプレゼントがありました。
アロマオイルを使ったマッサージです。
mainasa のお産がちょっと？変わっていたため、どこよりも何よりも背中が痛くて、ずっと言ってたんですね。
(しかも筋肉痛…。)
そうしたらマッサージをしましょうと提案してくれて肩・背中・腰・足のつけねなど背面の凝りと疲れをほぐしていただきました。
かなり本格的で、アロマオイルを垂らしたお湯でタオルを軽くしぼり背面を覆います。
まず体を温めてから指圧&マッサージ。
産後にも使えるフレーバーの中からラズベリーを選びました。かなりいい匂いに癒されます。
個人の豪華な病院ならいざ知らず、こんなでかい総合病院の一角でマッサージだなんて思ってもみませんでした。
即効性があって筋肉痛の背中は痛みがだいぶ取れたし睡眠不足からの頭痛と、モヤッとした感じがスッキリしました。
ますます元気なmainasa です。