温かく

毛布と羽布団。

温かいねえ。　　　

昨日の体の痛みも、すっかり消えた。

痛みの原因は、冷えだったかもしれないねえ。

まあ、運動不足で下地は出来上がっていたんだろう。

腰痛で苦しんだのは７年前の夏だったと思う。

その頃すでにもう運動不足。

外科にいったら僕より元気な老人ばっかり。

その中に座り、呼ばれるまでじっと痛みに耐えていた。
　　　　

もうとにかく、あの痛みは２度と味わいたくないという思いで、そこから毎日ストレッチをやったり、敷き布団をトゥルースリーパーに替えたり、はらまきしたり、生姜湯を飲みながら今日まできました。

運動不足は解消されてないけど、思いきってトゥルースリーパーにして良かった。
　
なんだかトゥルースリーパーの宣伝みたいになってきたな。



こんなこと書いてたら、また親戚が亡くなったとメールがきた。


あの世がぽかぽかと温かいところだといいなあ。




今日も来ていただいて、ありがとうございます。