河川敷パトロール

脚はだるいが、なぜか歩くのは早い。 今日は河川敷で10分走。 往路は流して、復路で。 追い風基調、いつもと違ってヒルクライムを意識してブラケットポジションで。 暗くてメーターは見えないが、感覚的には300W強？ これで270Wとかだったら本気で凹む。 復路:298W-10:07(ave38.4km/h,5.14w/kg) だいたい感覚通りで良かった。 しかし進んでないな。ポジション偉大な . . . 本文を読む