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ブログをはじめました
(2006-02-18 23:19:00 | ダイエット１ プロローグ)
昨年9月からダイエットをはじめました。... -
ダイエットの動機
(2006-02-20 22:56:45 | ダイエット１ プロローグ)
久しぶりにジムに行ってきました。お休... -
筋トレはフォームが大事
(2006-02-21 23:17:35 | ダイエット１ プロローグ)
今日はちゃんとジムに行ってきました。... -
インボディ測定
(2006-02-22 22:37:25 | ダイエット１ プロローグ)
水曜日は仕事が休みです。釣りに行って... -
通勤ウォーキング開始
(2006-02-23 22:46:09 | ダイエット１ プロローグ)
一駅ウォーキングがよいと聞きます。そ... -
「shall we dance？」?
(2006-02-24 23:31:44 | ダイエット１ プロローグ)
金メダルすごかったです。何かうれしい... -
ご褒美ディナー
(2006-02-25 23:25:54 | ダイエット１ プロローグ)
嫁さんと約束していたことがあります。... -
体の膨張を止めなくては
(2006-02-27 23:21:59 | ダイエット１ プロローグ)
完全に体重が止まってしまいました。マ... -
食いすぎに注意
(2006-02-28 23:17:57 | ダイエット１ プロローグ)
雨ですが、今日もはりきって行きました... -
トレーニング、トレーニング
(2006-03-07 23:18:18 | ダイエット１ プロローグ)
朝、ものすごい濃霧で電車が遅れました... -
ダイエット、もうひとつの動機
(2006-03-09 23:21:06 | ダイエット１ プロローグ)
ひとり、ダイエットのことを思い返して... -
ダイエット再開
(2006-03-27 23:27:17 | ダイエット１ プロローグ)
三男も元気になり、元の生活に戻りまし... -
おなかのシェイプアップコース
(2006-03-28 23:41:32 | ダイエット１ プロローグ)
今日は「おなかのシェイプアップコース... -
連休明け…。
(2006-05-08 23:26:36 | ダイエット１ プロローグ)
連休明け、いきなり仕事で泊まりです。... -
ダイエット再開します
(2006-05-09 23:35:23 | ダイエット１ プロローグ)
さあ、ダイエット本格的に再開、始動し... -
突っ走る
(2006-05-11 23:22:52 | ダイエット１ プロローグ)
じめ～っとした１日でしたが、今日もジ... -
休息日
(2006-05-12 23:46:24 | ダイエット１ プロローグ)
昨日あれだけ「突っ走る」と言っておき... -
音楽を聴きながら
(2006-05-17 21:03:39 | ダイエット１ プロローグ)
雨です。今日は寒いですね。子供たちが... -
ストレッチブーム到来
(2006-05-19 22:52:07 | ダイエット１ プロローグ)
なにやら我が家は、ストレッチがブーム... -
ヨガブームへ発展？
(2006-05-20 23:06:41 | ダイエット１ プロローグ)
長男に風呂掃除という仕事ができました...