代講のお知らせ

本日の２０：００～２１：３０の沼袋のクラスは永松沙枝先生の担当となります。
急な変更で申し訳ありません。
沙枝先生のレッスンでがんばってくださ～い‼︎

１０月の予定

初級クラス(初心者はご相談ください)
火曜日２０：００～２１：３０
沼袋スタジオ
７日、１４日、２１日、２８日

１０月より毎月第１,第３火曜日はクラスの後半作品の練習をしていきます。
ヴァリエーションだけでなく全幕の一場面や創作も考えています。
普通のクラスでは動きがなんとなくエクササイズ風になってしまう方
この機会にバレエは踊りでartであることを感じていただけたらうれしいです。
作品の練習をしていることは舞台への近道でもあります。
ぜひぜひたくさんの方に受けていただきたいです。

秋は骨盤が締まってきます。
股関節が動き辛くなることがあります。
股関節を十分にほぐしてレッスンをしましょう！