講師変更のお知らせと２００８年１月のスケジュール

明日１８日沼袋と２０日巣鴨のクラスはＳａｅ先生の担当となっておりましたがＳａｅ先生はご不幸があり代わって両クラスとも川嶋が担当いたします。
急な変更で申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。

２００８年１月のスケジュール

１月１日（火）～４日（金）は休講とさせていただきます。
２００８年は１月６日（日）の月１クラスからの始動です！

火曜クラス・沼袋　　　８日、１５日、２２日、２９日

水曜クラス・巣鴨　　　９日、１６日、２３日、３０日

木曜クラス・巣鴨　　１０日、１７日、２４日、３１日

金曜クラス・恵比寿　１１日、１８日、２５日

月１クラス・沼袋　　　６日（日）１２：００～１３：５０
※完全予約制→メールまたは平日レッスン時にお申込ください。
※１月の月１クラスは２００８年初のクラスとなります。年末年始の運動不足解消、脂肪燃焼などにぜひご利用ください！

代講と重要なお知らせ

１２月１８日（火）の１９：１５～２０：４５沼袋のクラスはＳａｅ先生に来ていただきます。
前回同様ビシビシ鍛えていただきますのでご参加ください。

また２０日（木）２０：１５～２１：４５巣鴨のクラスはＳａｅ先生に担当していただきますが今週の続きをお願いしてあり来週はまたその続きをやりますのでしっかりと覚えておいてくださいね！

ホームページにはアップしてありますが１２ヶ月連続お月謝で受講された方への１３ヶ月目無料で受け放題のサービスは今月で終了いたします。
今月１２ヶ月めを迎える方のみ１月にサービスを適応させていただきます。
ご了承ください。

１２月に入り寒くなってきました。
体調を崩されたり故障される方も見受けられます。
お大事になさってください。
お仕事が忙しい方も多く発表会前に比べて明らかにレッスンの回数が少ない方が増えています。
発表会までの間ずいぶんと無理をさせてしまったのでは？と心配になります。
舞台があるときになって無理をする必要のないよう、またせっかく発表会で上達したのに元に戻らないように日頃からコンスタントなレッスンを心がけましょう！
忙しいお仕事の合間ですからなかなか難しいとは思いますが確実に上達するための唯一の方法です