まぁの一日

ようこそ(^o^)日々の出来事を綴っています

弁当のおかず冷凍

2010年10月08日 | 美容・ダイエット
弁当用のおかずは 多めに作って自家冷凍している
お陰で 10分で朝の弁当は作れる 楽だね~

安い素材を見つけて 時々作っていかないと 朝焦ってしまう
アスパラ ひと束 100円を 見つけてしまったので 
冷凍の豚のスライスで巻きます
    カットしたアスパラを巻巻
画が暗いな・・・・
 焼き色がつくまで焼いて・・・・ オットット 塩こしょうしてなかったよ~ パッパッパ
    タッパに入れて
大きめの保冷剤で上下をはさみ冷凍庫へ

残りのアスパラは 
          冷凍
このお菓子のファースナ袋 空気も抜きやすくて 便利だなー って思う

ちょこっと 材料が残っていたら どーするの? 
冷蔵庫に入れていてそのまま腐らす事が多かったけど 冷凍するようになって
炒めものとか みそ汁とか なんかに使える ってことが出来て
家計的にも大助かりです
いままで なんて 愚かなことしてたのか っておもう


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