雪が

肩から肩甲骨にかけて痛みがあったので定時に上がり南柏の整骨院にマッサージをしにいった。南柏に19時15分に着いた時には雪が降り始めてきた。
マッサージを終わって外にでると一面白。大きい雪が降り続けていました。。 この調子で降るとかなり積もるのでは？？

明日の朝がちょっと心配です。
自宅から南柏駅に行くには坂を登り降りしないといけないし、バスも遅れがちになるでしょう。

マッサージにいって体も温まったのにこの雪では。体が冷えてしまいます。
短時間でここまで積もるなんて思ってもいなかったです。関東の人間は雪になれて
ないので考えが甘いかな。。

朝は

月曜日の朝のケータイのアラームに起こされる。5分毎になるようにしていて、最初に鳴ってから20分後にやっとベットからでます。
そういえば、今日はバレンタインです。昨日、娘たちが、友チョコにとチョコにトッピングしていた。オヤジの分はないらしい(^_^;)

ちょっと雪がちらつきだした、通勤時間、新松戸で座れたので寝にはいろうか。笑

日曜日の午後

夕方から1時間ウォーキングにでかけた。どの辺まで歩こうか行き当たりばったりで(^_^)

バス通りを南柏に向かいセブンイレブンを過ぎ、右に入り東中新宿の住宅街に、少し戻るように光ケ丘中学校脇の坂道を登り、防災公園を抜けたまた、住宅街、中原二丁目、増尾台、増尾と歩き増尾駅にぐるっとまわり約4キロ～5キロ歩きました。シャツは汗で濡れてます。

帰ってきて少しして焼肉を食べにいった。アルコールは一杯だけで、食べるほう中心。はじめて石焼きビビンバを注文したけど、石焼きの焼きぐわいがわるいのか、生卵をきみをとらずにのせてありたまごかけごはんみたいになった。。
ここのお店ではじめて あれ？と思った。

店員もいつもいる女の子がいなく、いまいち感じ悪い店員だった。。

洋菓子マドレーヌ さわた

佐原に行くと帰りに買ってきてほしいと家族から言われる。
佐原の洋菓子　マドレーヌ　さわたの「いちごのタルト」本当の名称は覚えていませんが

あまさも控えめで美味しいです。

昔は佐原駅前にあったのですが、いつごろか定かではないですが国道５１号の成田に向かって左側にカフェも備えたお店です。

買いにいったのは朝の１０時カフェには二組　６人がお茶してました。
タルトが無かったので十数分まって用意してもらいました。

今度は、カフェでお茶でもしてくる

出来上がってきた佐原駅

南柏に帰るために佐原駅に。昨年から工事していた新駅舎が姿を表しだしました。この工事の6分5は市が負担残りがJRの費用らしい。 エレベーターの設置工事をしているようだけど、北口改札もほんとは作ってほしかった。
３月下旬の竣工らしい、パッと見た感じ新幹線開業前の長野駅にも似ている景観がします。

観光資源の拠点となる表玄関となる駅になってくれればよいですが。

実家の朝食

昨夜の酒が残っているのか、頭が痛い。年齢とともにアルコールを分解する機能が低下してるのかとも思う(^_^;)

7時目が覚めたが、そんな状況で二度寝、2時間後に起きて朝食。

起きてかた気配を親は感じたのか、洗面を済ませたころには朝食が用意してあった。ごはんの炊き方も自分好み。

生まれ育った家だし当たり前かもしれないですけど

実家にお泊まり

佐原で30人くらいの大懇親会でした。祭りの実行部隊の２つの組織の合同懇親会です。
これだけの人数がいるとバスで送迎付き。
二次会はそれぞれの組織にわかれていきました。

若衆とはべつに小料理屋？居酒屋の中間みたいな店に。実家から数百名メートルのとこです。最近できたんでしょうか。帰りは店の女将に車で送ってもらい解散。1時でした。
夜中に実家も迷惑かとおもいますが。
今晩は実家にとまりです。職場に近ければ単身実家暮らしもよさそう(^_^;)

我孫子～成田

雪や雨で天気が悪い三連休です。寒い～

これから電車で佐原に向かいます。佐原で町内の祭り関係の懇親会があります。我孫子駅で上野始発だった成田行きに乗り換えます。この電車は前の4両を切り離して成田に向かいます。切り離し作業で我孫子で10分停車します。。成田まで約40分。

成田についたらまた、待ち時間が15分くらいあるんですよね～(^_^;)

布佐駅(我孫子から４つ目の駅)までくると乗客は半分くらいになります。

次の木下駅を過ぎると乗降客は少ないです。あとはみんな成田までいく人たちでしょう。
我孫子～成田～佐原は単線なので駅での上下線の交換もあります。停まっている間にドアが開くと寒い！

あと３駅で成田終点。

眠れなくなった

早めに寝ようかなと思い、23時半にはベットに入った。。
でも結局ねむれません。 1日たいした運動もしなかったので体が疲れてないのか、脳が興奮してるのか？

あしたのジョー

建国記念日の朝、シャーベットに近い雪が降ってます。
５００円のジョナサン食事券でモーニングを食べに行き、家に戻り、ずっとテレビ。
今日は「わさお」の映画の紹介と「あしたのジョー」の映画の公開に併せた宣伝番組が
多かったです。


「あしたのジョー」アニメ版は小学校６年になる前の春休みに当時、佐原の映画館では
上映されていなく千葉の京成ローザだったけかなぁ。映画を同級生達と観にいった。

当時、最後のジョーと力石のリング上での戦いとクロスカウンター
試合が終わり、ジョーと力石が握手をしようとするが、力石はそのままリングに倒れこむ。。。
実写版、山Pのジョーイメージとちょっと違うけど、あそこまで体を絞りボクサーの体を作ったのは驚き。伊勢谷も同じだけど。。香川照之さんがボクシング通とは知らなかった。。

機会があれば映画観にいってみよう。

ストレス

今週もあっというまにもう、木曜日が終わりました。今週は金曜日が祝日なので1日少ない。そんなんで時間が経つのがミョーに早い感じです。

毎日が慌ただしく過ぎていて忙殺されているようです。
毎日やらなくてはならないこと、調整しなくてはいけないこと、上からのオーダーやら、問題部下や劣る部下の指導やら。。

一時より顔色いいよ、とか元気になったねと言われる。。
昨年1月～7月にかけて毎月100時間の残業がつづいた。不眠や耳鳴り、肩凝りや背中のはり、気分の落ち込みと、うつの症状があり、自覚もあった。。いろんなプレッシャーがありよく、もったなぉと思います。。
まぁなんとかもちました。我ながらストレス耐性あるなぁと。

すき家に入って失敗

ヤバイ！
仕事を22時半にあがりお腹空いたのですきやでごはん食べてから電車に乗ろうと思った。

すきやだから早くでてくると思いつつねぎ玉丼注文したら15分以上待たされた。込んでるとはいえ遅すぎ吉野やにすればよかった。
終バスに間に合わない(-_-;)
品川のすき家、もうこない

動機付け

先週、中途採用者の入社式、研修の開講式に立場上、出席し、新入社員に向けて話す時間がありました。
この研修は実務能力を高めるために長い期間のカリキュラムになっています。

こなすのではなく自ら学ぶ姿勢で取り組んでほしいなんて話しておいて、自分は仕事をこなしている感じだなぁと思いつつ、研修に臨むにあたってを話をしました。

20代半ば過ぎの中途入社の子達、見た感じおとなしそう。内にひめこまないでほしいけど。

もろもろ土曜日

３日ほど更新をしない日が続きました。
この土日に感じたこともろもろ。。

金曜日の夜、南柏の東葛まるかくでラーメン（にんにく入り）を食べて帰った。
２３時近くにがっつり系のラーメンを食べたし、バスの時間も中途半端だし、暖かかった
こともあり、南柏駅から自宅まで徒歩で帰宅約２７分くらいかかりました。
最近、週末にはウォーキングしているし、適度な運動をしてみました。

翌朝、部屋がにんにく臭く、自分の部屋のドア開けるなと家族から苦情が。。。


午後、なんか疲れていて、リラックスしたかったので、いつもの整骨院ではなく「つぼくん」にマッサージにいきました。５０分　５２５０円。。マッサージ最中、眠ってしまったのか。。もしかしていびきかいてたも。。途中、自分のいびき？みたいのではっとして
目が覚めたことも。。。

夜は２０時前からウオーキングに出かけてみました。町並み散策しながら、こんなとこに
こんな店がある！とかこの路地抜けたらここにでるんだぁとか。。思いながら

自宅の光ヶ丘から東中新宿のセブンイレブン方向に適当に歩き出してみました。
つくしが丘の住宅街を抜け、途中行き止まりとかにあいつつ、新柏駅に。新柏から東武線の線路沿いに道を探して柏方向に。。途中こんな歩道橋あるのかとか。新しい発見をしながら、電柱の表示は豊四季になっていた。夜だし、どのあたりにいるのか大体の場所は分かるが、詳細がわからなかったので、携帯のGPS機能の地図で現在地を確認。
南柏のヤングボウルまで５００メートルくらいの住宅地の路地でした。

いやー便利ですね。。自宅を出発して、途中から柏駅目指していましたが、１時間以上歩き続け、時間も時間なので南柏駅に向かい、ちょうど来たバスに乗って帰りました。
５キロくらい歩きました。汗ばみ心地よい疲労感です。

少し、ウォーキングを続けてなれてきたらジョギングに変えてみたい。いつになるかは
わからないけど。普段使わない道や場所を歩くだけでも面白い。
時間がある週末は１～２時間くらはウォーキングをしたいです。

ジョナサンモーニング

ここのところ週末、土日の朝はジョナサンでモーニングがお決まりのコースになっています。
決まって注文するのは目玉焼きモーニングセットをトースト。ドリンクバーでブレンドと
アップルジュース。

同じ時間にくる客もほとんど同じです。６０代の男性１一人や老夫婦が二組に男性の高齢者４人組。。たまに朝帰りの若者とかカップルとか。。

目玉焼き２つにベーコン、ソーセージが一つずつ、ハッシュポテトとサラダがそれられて
います。以前にも紹介しましたが　笑

いまジョナサンで５００円飲食でスタンプ一個、１０個貯まると５００円の食事券がもらえます。日曜の朝で１０個たまり、食事券をもらいました。

目玉焼きモーニングセットが５９８円なので次は９８円で食べれます　笑
なんかこのごろジョナサンでモーニング取るために早起きしたり。。
早く起きると休みの日が長く感じます。