一月まえから毎週末、鍼灸院に通っている。
仰向け、うつぶせではりうってお灸。おしりとかにも。
自律神経整えや背中や足の張りもよくなったようなきもする。
眠れないことも多かったが解消。
後は近くにあるスーパー銭湯で高濃度炭酸風呂とサウナで自律神経を整えるている。
この夏、仕事でいろいろあり、自律神経おかしくなってしまったが、眠れるようになり楽になりました、
仰向け、うつぶせではりうってお灸。おしりとかにも。
自律神経整えや背中や足の張りもよくなったようなきもする。
眠れないことも多かったが解消。
後は近くにあるスーパー銭湯で高濃度炭酸風呂とサウナで自律神経を整えるている。
この夏、仕事でいろいろあり、自律神経おかしくなってしまったが、眠れるようになり楽になりました、
