同じことしてるかも

水曜日も終わりました。長いようでとっても短く感じる毎日。。
時間がない中自分の席で仕事してると必ず部長に呼ばれる。。集中したいのにと
思うけど。。
でも自分も同じで、部下を結構呼ぶ。。

気になることがあったらすぐ部下を呼ぶ。。上から聞かれる分、自分もわかって
ないといけないからでしょう。

最近、通勤がめんどくさく感じて。。。
南柏も快速止まってくれないかなぁ。。各駅停車時間かかりすぎ。朝は。。。

ダイエットしなくては

最近ホントにお腹周りが気になります。
食べたいものは基本食べるようにしてます。

メタボです。このままでは困るので10年以上前にやったウーロン茶ダイエット1日3リットルは飲んでいますがまだ効果はでていないです。
あとは腹筋をはじめてました。がまだまだです。

週末は散歩がてらにウォーキングをしてます。夕方だったり夜だったり１時間くらい歩きます。
自宅～なかはら防災公園～増尾駅の往復です。

意外にも増尾駅近くの中華料理の店が賑わっていること、フレンチのお店も入っいることに驚きです。
美味しいのかな(^_^)

とか思いながら歩いていると寒いけど新しい発見があるので楽しいです。

４月までには元に戻すようにがんばりたい。年齢とともに代謝も落ちてきていると思うので運動量も増やさないといけないかも。。
かっこいいオヤジにならなくては(^_^;)