2月29日

日々の思いつき及び読書の感想

体重68.5キロ

2024-04-04 19:14:00 | 健康
今朝は体重68.5キロ。

一日で0.8キロも減る。特に運動はしていないが、昨晩お菓子はほとんど食べてない。それがよかったのかな。

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