バラの版画を４種類試し摺り

小作品なのになぜか時間がかかっていて、手こずっていたバラ版画。
格闘中でしたが、本日昼から赤色４種の試し摺りを行い、本番の赤色が決まりました。
明日から、本番の作品制作に取り掛かりましょう。

メタボ対策1.5ヶ月、普通の肥満になりました

昨年師走からメタボ対策として、運動と摂取エネルギーのコントロールを始めて1.5ヶ月が経過しました。
体重は71.9Kgが67.7Kgと4.2kg減り、肥満の基準であるBMIも２５を切りました。

第１ステップの不健康な肥満から、BMI25以下である普通の肥満状態になりました。
次の基準である腹回り８５cm以下はまだまだ遠です。
腹回りは現在９４cmで、開始前の１００cmからは６cmダウンしました。
８５cmまであと９cm！