森林面積率日本一

高知県の出来事や四万十川流域の活性化

月曜日,病院で検診です

2019年12月23日 | Weblog


本日は、定期健診の日です「血圧と血液検査をします」

医師に助言されてから

一か月に一度、検査を続けてきました

そのため、体調の管理についても「医師の助言は的確です、

かかりつけの病院は、混雑していますが

健康を維持するには

いろんな工夫が必要です。

食事や運動が適切かどうか?

皆様もお体をご自愛ください・

それでは短文にて

失礼いたします_