もー必死ざーます

太った、太った。
いつもの体重変動かと思ってたら、すっかり肉が落ち着いてしもうた。
自分で重くなったのを感じるほどに体重が増えてる気がしてたけど、ここまでとは。愕然として、週末ジョギングを再開。毎日長めに走ると誓って、ここ数日一応ちゃんと走ってます。

中華街で買ってきたプーアール茶を飲み、体温をあげるべくショウガを食べ、ビールを控えめに炭酸で気持ちごまかす。
ああ。効果ありますように。この夏の課題です。