おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
炊き込みご飯
レタス、きゅうり、ミニトマト
厚焼き卵
ウインナーソーセージ
中華スープ
ヨーグルト
ご馳走さま。
炊き込みご飯は、何のだったかな。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
ごはん
レタス、ミニトマト、きゅうり
ふりかけ（焼たらこ）
鳥肉と椎茸の煮物
鳥唐揚
即席味噌汁（わかめ）
ヨーグルト
ご馳走さま。
鳥肉を使ったおかずが二品も。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
ごはん
レタス、ミニトマト
鳥肉と椎茸の煮物
焼肉
イカ生姜焼
ヨーグルト
ご馳走さま。
焼肉の野菜は何だっけ、菜の花じゃないのよ。

水仙

水仙がまもなく咲きそうです。
楽しみです。
頑張って水仙さーん！

静電気除去

夕方、新しくできたスーパーへ行った。
すると、静電気除去と書かれた装置がありました。
恐る恐る触ってみました。
効いたのか効かないかは不明。
こんな装置が出来たことに感謝。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
ご飯
カレー
レタス、きゅうり
コーンスープ
ナッツ
カフェラテ
ご馳走さま。
金曜日だからカレー日和。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
おにぎり（鮭ほぐし）
海苔
レタス、きゅうり、茹で玉子
豚肉と茄子の炒め物
中華スープ
カフェラテ
お菓子（ホームパイ）
ヨーグルト
ご馳走さま。
中華スープ、ふかひれ入りだと。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
おにぎり（白米）
ミニトマト、レタス
大根とカジキの煮物
グラタン
ふりかけ
ヨーグルト
ご馳走さま。
グラタンはレンジでチン、チーズとけてプクプクと音がする。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
おにぎり（白米）
海苔
ミニトマト、マカロニサラダ
鳥肉と大根の煮物
即席味噌汁（長ネギ）
ヨーグルト
どら焼き
ご馳走さま。
どら焼きがマル。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
ごはん
ふりかけ（わさび、鮭青葉）
レタス、ミニトマト、きゅうり
鳥肉と薩摩揚、人参の煮物
リンゴ
ドーナツ
ご馳走さま。
ふりかけのわさびは効く。