おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
ご飯、梅干
焼鮭
サラダ（ミニトマト、レタス、玉ねぎ、きゅうり）
大根と魚の煮物
バナナ
ヨーグルト
ご馳走さま。
バナナが食べ頃だった。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
炊込みご飯
サラダ（ミニトマト、レタス、玉ねぎ、きゅうり）
茄子焼
じゃがいものチーズ焼
ヨーグルト
ご馳走さま。
じゃがいものチーズ焼きにはコンビーフが入ってまーす。

夕焼け

梅雨の合間、夕焼けが綺麗だ。
しかし、明日からはまた雨らしい。

野菜

雨も降り、気がつくと、きゅうりの葉が沢山茂っていました。そうね、2本ぐらい食べました。実りに感謝です。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
ご飯、梅干
サラダ（ミニトマト、レタス、ササギ、玉ねぎ、きゅうり、スパゲティ）
親子煮
イカのピリ辛煮
ヨーグルト
ご馳走さま。
イカのピリ辛煮がグー、うまゃい。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
ご飯、梅干
サラダ（ミニトマト、レタス、ササギ、玉ねぎ）
茄子焼
豚肉のキムチ炒め
さくらんぼ
ヨーグルト
ご馳走さま。
キムチ炒め、旨さ格別だべした。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
人間ドックのお弁当
ご馳走さま。
うまし、カロリーも抑えられています。

人間ドック

３年ぶりぐらいに人間ドックに行ってきました。検査から次の検査への待ち時間が少なくなるようコンピュータが考えて順番を提示するらしいです。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
ご飯、梅干
ふりかけ
鮭のチーズ焼き
サラダ（ミニトマト、レタス、きゅうり、玉ねぎ）
さくらんぼ
ヨーグルト
ご馳走さま。
福島産のさくらんぼでーす、うまい。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
おにぎり（梅）
サラダ（レタス、きゅうり、トマト、茹で玉子）
漬物
茶碗蒸し
ヨーグルト
ご馳走さま。
茶碗蒸しに何とコーンが入ってました。