おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
ご飯、梅干
ふりかけ
豚肉のチーズ巻き
キャベツ
ヨーグルト
ご馳走さま。
ふりかけは、おとなのふりかけ紅鮭です、なかなかいいお味。

夕飯はテイクアクト

夕飯はテイクアクトにしました。はま寿司のサーモン丼です。美味しくいただきました。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
ご飯、梅干
ふりかけ
筍の煮物
レタス
コーン
ヨーグルト
ミカン
ご馳走さま。
筍の煮物の食材、薩摩揚げはちょっと苦手なんですうー。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
炊込みご飯
焼き鮭
厚焼き卵
レタス
コーン
ヨーグルト
ご馳走さま。
焼き鮭が、立派でしょう、鮭サイコー。

夕暮れウォーキング

夕暮れ、2時間近くウォーキングしました。朝、行かなかったので夕方はちょっと頑張ってみました。普段、行かないところへ行ってみました。飲み屋さん、3軒ぐらいは開いてましたがほとんど閉店でした。

筑波山の今日

今日、筑波の里は晴天かな。夕方の筑波山さんです。穏やかで綺麗だよ。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
ご飯、梅干
厚焼き豆腐
漬物
レタス
きゅうり
コーン
ミカン
プリン
ご馳走さま。
いやーなんか、漬物にほっとしたよ。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
おにぎり（梅）
焼きそば
トマト
レタス
バナナ
プリン
ご馳走さま。
焼きそばとおにぎり、どんなもんだい。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
ご飯、梅干
大根の煮物
レタス
コーン
枝豆
バナナ
ご馳走さま。
大根の煮物、油揚げが入っていてこれはうめぇ。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
おにぎり（梅）
茄子炒め
レタス
マカロニサラダ
バナナ
プリン
ご馳走さま。
マカロニサラダはやっぱサラダの王様かも。