おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
ご飯、梅干
ミニトマト、レタス、きゅうり、コーン
アスパラ肉巻
茄子と肉の炒め物
ウインナーソーセージ
ふりかけ
ヨーグルト
ご馳走さま。
肉のおかずがわんさか。

献血

献血に行ってきました。400ml献血できました。お役にたちますように。

樹齢300年

夕方、ウォーキングに出発。
何と樹齢300年のオリーブと出会いました。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
　・穂久彩のお弁当（牛めし）
ご馳走さま。
会合で仕出し弁当、丹波牛がもううめぇ。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
ご飯、梅干
ミニトマト、水菜、きゅうり、大豆
豚肉の卵とじ
梨
バナナ
ご馳走さま。
大豆を食べてまめになろう。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
おにぎり（梅）
海苔
水菜、ミニトマト、きゅうり
焼そば
煮物（薩摩揚げ、蒟蒻、豚肉）
バナナ
ご馳走さま。
焼そばを食す。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
おにぎり（梅、塩昆布）
海苔
水菜、ミニトマト、レタス、コーン
ピリ辛もやしゴマ油和え
漬物（茄子）
もずく酢
梨
バナナ
ご馳走さま。
見た目は今一つ、でも味はグー。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
炊き込みご飯
ミニトマト、レタス、コーン
唐揚
ヨーグルト
梨
ご馳走さま。
コーンがうまいにゃ。

平穏な日々

夕方のウォーキングにて。
女子がサッカーの試合をしていました。しばし観戦。コロナが収束、平穏な日々が戻る事を祈ります。
昨日はつくばで花火が上げら、妻と自宅の車庫から楽しみました。医療従事者の皆様にありがとうをお伝えしたいです。
また、打ち上げにご尽力頂きました関係者の皆様に感謝です。

ギター弾いた

何ヶ月ぶり、ギターを弾きました。
指が痛いよ！