おれっちの昼飯です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
・ごはん
・納豆
・ソーセージパン
・サラダ(レタス、ブロッコリー)
・鳥唐揚
・カフェラッテ
・ヨーグルト(ダノンビオ)
ご馳走さま。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
一押しは鮭、キノコの包み焼です。我家の特製ですよ。
(はじmemo
後
)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
・ごはん
・納豆
・ソーセージパン
・サラダ(レタス、ブロッコリー)
・鳥唐揚
・カフェラッテ
・ヨーグルト(ダノンビオ)
ご馳走さま。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
一押しは鮭、キノコの包み焼です。我家の特製ですよ。
(はじmemo
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rain_sim.gif)
おれっちの昼飯です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
・ごはん
・海苔
・鮭、キノコの包み焼[我家特製]
・茹で玉子
・即汁(HIKARI MISO わかめ)
・サラダ(レタス、ブロッコリー)
・バナナ
・ヨーグルト(ダノンビオ)
ご馳走さま。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
一押しは鮭、キノコの包み焼です。我家の特製ですよ。
(はじmemo
)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
・ごはん
・海苔
・鮭、キノコの包み焼[我家特製]
・茹で玉子
・即汁(HIKARI MISO わかめ)
・サラダ(レタス、ブロッコリー)
・バナナ
・ヨーグルト(ダノンビオ)
ご馳走さま。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
一押しは鮭、キノコの包み焼です。我家の特製ですよ。
(はじmemo
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_sim.gif)
会員が減り、緊急ミーティングを開きました。
これから変えていきましょう、皆さん。
出来るだけ集まりしょう。
休みの時は連絡忘れずに。
私も「神田川」をギターで極めたい。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
H会長、お菓子ありとうございました。
美味しく頂きました。
これから変えていきましょう、皆さん。
出来るだけ集まりしょう。
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私も「神田川」をギターで極めたい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
H会長、お菓子ありとうございました。
美味しく頂きました。
おれっちの昼飯です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
・ごはん
・梅干
・海苔
・ブタ肉味噌焼き、もやし
・茹で玉子
・即汁(マルコメ)
・サラダ(レタス、ブロッコリー)
・スイーツ(ぎゅっとクリームチーズ)
・ヨーグルト(ダノンビオ)
ご馳走さま。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
今日の野菜はちょっと新鮮ではありませんが、有難く頂きました。
(はじmemo
)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
・ごはん
・梅干
・海苔
・ブタ肉味噌焼き、もやし
・茹で玉子
・即汁(マルコメ)
・サラダ(レタス、ブロッコリー)
・スイーツ(ぎゅっとクリームチーズ)
・ヨーグルト(ダノンビオ)
ご馳走さま。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
今日の野菜はちょっと新鮮ではありませんが、有難く頂きました。
(はじmemo
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_sim.gif)
おれっちの昼飯です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
・ごはん
・納豆
・ブタバラ肉のチーズ紫蘇巻き、キャベツ
・即汁
・スパサラ(レタス、ブロッコリー)
・スイーツ(ぎゅっとショコラ)
ご馳走さま。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
本日の即席味噌汁はHIKARIMISOというものでした。長野県に本社がある「ひかり味噌」という会社が作ってます。初めて食べるかも。
(はじmemo
)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
・ごはん
・納豆
・ブタバラ肉のチーズ紫蘇巻き、キャベツ
・即汁
・スパサラ(レタス、ブロッコリー)
・スイーツ(ぎゅっとショコラ)
ご馳走さま。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
本日の即席味噌汁はHIKARIMISOというものでした。長野県に本社がある「ひかり味噌」という会社が作ってます。初めて食べるかも。
(はじmemo
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_sim.gif)
電球(蛍光管型)が切れて買いにいきました。
同じもの何と1個、1800円ぐらいするではありませんか。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
ちょっと驚き。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
100Wタイプだったからかもしれません。
2個買わないといけないので、どうしたものかとお店で迷う。
結局明るさ落として、先を見越し50W型のLEDとしました。
切れないですものね。
特売で東芝製が2500円程度でした。
良しとしましょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
同じもの何と1個、1800円ぐらいするではありませんか。
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ちょっと驚き。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
100Wタイプだったからかもしれません。
2個買わないといけないので、どうしたものかとお店で迷う。
結局明るさ落として、先を見越し50W型のLEDとしました。
切れないですものね。
特売で東芝製が2500円程度でした。
良しとしましょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)