献血にご協力を

　献血車が来て昼休みに献血をしました。だれかのお役にたてば嬉しいです。　この時期、血液が不足するそうです。献血にご協力を

　茨城県赤十字血液センター

おれっちの昼飯ばんざい

　おれっちの昼飯です。
　　・おにぎり（鮭フレ）
　　・ウインナーソーセージ
　　・ひじき煮　（我が家特製）
　　・サラダ（レタス、トマト）
　　・ハンバーグ
　　・カステラケーキ　（我が家特製）
　　・みかん
　　・チーズ
　　・ヨーグルト
　ご馳走さま。
　おすすめメニューは、カステラケーキ。なんでもカステラ粉で作ったらしい。カステラ粉ってものがあるんですねえ。

　（はじmemo）

おれっちの昼飯ばんざい

　おれっちの昼飯です。
　　・カップ麺
　　・天然酵母パン
　　・サラダ（トマト、レタス）
　　・みかん
　　・ゆで卵
　　・ヨーグルト
　ご馳走さま。
　天然酵母パンを食べたよ。 デイプラスの　天然酵母パン北海道クリーム　という商品です。うまかったなあ。

音符ってわかんねえ

　昨日はギターの定期練習日でした。仕事のため着いたのは20時過ぎ。みんなで「襟裳岬」を練習してました。早速、合流。でもリズムがつかめない。弾き方を会長に教えていただいて楽譜に書き込む、書き込む。強弱がポイント。弦が切れるくらいに引くようにとOさんからもアドバイス。それにしても音符がわからねえ。　

　（はじmemo）

おれっちの昼飯ばんざい

　おれっちの昼飯です。
　　・おにぎり（鮭フレ）
　　・ピザ　我が家特製
　　・パン（バターロール）
　　・マカロニサラダ
　　・トマト
　　・みかん
　　・シフォンケーキ（ブルーベリー）
　　・ヨーグルト
　ご馳走さま。
　お楽しみなヨーグルトが弁当袋にはいっていました。　メイトーホームランヨーグルトです。当たりがあるそうです。フタをあけてワクワク。あーはずれちゃったあ。

おれっちの昼飯ばんざい

　おれっちの昼飯です。
　　・おにぎり
　　・ほうれん草の胡麻合え（我が家特製）
　　・イカフライ
　　・サラダ（トマト、レタス、キャベツ、ゆで玉）
　　・みかん
　　・チーズ
　　・ヨーグルト
　ご馳走さま。
　味噌胡麻合えなど思っていたら味噌ははいっていませんでした。昨日、作るのを手伝いました。すり鉢で胡麻をすって、砂糖をいれ醤油をいれ茹でたほうれん草をいれて混ぜ合わせます。皆さんも作ってみましょう。

　（はじmemo）

的中情報（2008/2/16-2/17)

今週は参戦せず。

資金の問題が大きいかなあ。もしかして2008年になって的中していないんじゃなかったのでは。
　来週はフェブラリーステークス（ＧI）だ。

鐘を発見

　図書館に行く途中、寄り道して行ったら、つくば市中央公園のところで　鐘　を発見。約束事だったか決めて、鐘を鳴らすようにと書いてあったような。2,3回鳴らして説明を良く読むと鳴らすのは1回だけのようだ。あれれ、今度よく調べてみますね。

糸ちゃんラーメンにてライブ

　昨夜は糸ちゃんラーメンにて貸切りでライブを行いました。緊張しながらも楽しいひと時となりました。糸ちゃんフレンズの皆さんにはご協力ありがとうございました。気さくな方々でした。ところで、oさんアドリブボーカルにはびっくり。　ある意味スゴーイ。

　糸ちゃんとのお話の中で「大きな音をだす」のと「体でリズムをとる」と教わりました。私もしっかりギター弾けるようしたいと決意を新たにしました。頑張ります。

　（はじmemo）

もう梅が咲きはじめました

　寒い日もありますが、近くにある梅の木通りで何本か梅が咲きました。　咲いてる木では満開といった感じだけど、咲かない木ではつぼみもありません。差があるんですね。

　筑波山でも今日から筑波山梅まつりが始まりまっせ。