おれっちの昼飯です。
・ごはん
・梅干
・即汁（油あげ）
・焼鮭
・煮物（大根、油あげ、人参、鶏肉）
・茹で玉子
・ほうれん草のおひたし
・ヨーグルト
ご馳走さま。
ほうれん草のおひたしが一番かな。シンプルだがうまい。
（はじmemo
後
）
・ごはん
・梅干
・即汁（油あげ）
・焼鮭
・煮物（大根、油あげ、人参、鶏肉）
・茹で玉子
・ほうれん草のおひたし
・ヨーグルト
ご馳走さま。
ほうれん草のおひたしが一番かな。シンプルだがうまい。
（はじmemo
後）
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