おれっちの昼飯です。
ご飯、梅干
レタス、カイワレ大根 シーチキン 茹で玉子
鳥唐揚
ふりかけ（たらこ）
油揚げ
バナナ
ヨーグルト
ご馳走さま。
トマト休業日です。
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- 毎年、新しい事にチャレンジが目標。運動はウォーキングと山登りが中心。フォークギターと釣りが趣味、だけどうまくない。2013年秋から薪ストーブユーザに。
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