ご訪問ありがとうございます
花粉症だと思っていましたら
喉が痛くなり どうも風邪模様です
昨年作り置きしていた 風邪対策のハーブシロップを飲み
暖かいブレンドハーブティを飲む毎日ですが
就寝中の喉が かなり調子が悪い
ハーブティでは時間がかかりそうなので
葛根湯を購入に薬局へ
まぁ なんとたくさんの葛根湯があることか
改めて覗いてちょっとびっくりです
お値段もさまざま
風邪の引きはじめでないと効果ないですよ と
薬剤師さんのお話
よ~く知っていることではありますが
試してみたいこともあって 体内吸収もよい
3本入りの液剤を購入しました
即効性を期待しましたが やっぱりちょっと遅すぎ?・・・・
少~しはよくなったような気もします
ブレンドハーブティは エネルギーアップのために
エキナセアにシベリアジンセン タイム 爽やかにペパーミントの
ブレンドティを喉の保湿もかねて チョコチョコ飲んでいます
本当は エルダーを入れたいのですが在庫切れ状態・・
喉痛にはベストな マーシュマロウも・・・
更に 肝の気が動きすぎでつかれているのかも?で
アーティチョークも入れたかったのですが・・・
やれやれ・・
なんとも準備が悪い
昨年より 一つ年を重ねた途端ですから仕方ないかな? と
食欲は旺盛ですから ゆっくり養生ですね
東洋医学では 春は 甘の食品を多くして 酸を控えめに
脾胃の消化吸収を助ける また暖かい日もあるけれど
着るものは少しずつ減らして ゆっくり春を迎えること
薄着でも下半身は暖かく・・・・
と言われています
のんびりゆっくり春を迎えましょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
で 先日 やっと重い腰を上げ
ローズの化粧水作りを始めました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/83/dbc69b6180291515b990bc35c2239957.jpg)
アルコールを使わなくても香り高い化粧水の下準備です
と バレンタインデーに合わせて?
ハート形の♡ ボディバー作りも行いました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/07/57387046b6425861ebca2d0e4a541452.jpg)
63歳となっても この二つは女子力アップになりますね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
花粉症だと思っていましたら
喉が痛くなり どうも風邪模様です
昨年作り置きしていた 風邪対策のハーブシロップを飲み
暖かいブレンドハーブティを飲む毎日ですが
就寝中の喉が かなり調子が悪い
ハーブティでは時間がかかりそうなので
葛根湯を購入に薬局へ
まぁ なんとたくさんの葛根湯があることか
改めて覗いてちょっとびっくりです
お値段もさまざま
風邪の引きはじめでないと効果ないですよ と
薬剤師さんのお話
よ~く知っていることではありますが
試してみたいこともあって 体内吸収もよい
3本入りの液剤を購入しました
即効性を期待しましたが やっぱりちょっと遅すぎ?・・・・
少~しはよくなったような気もします
ブレンドハーブティは エネルギーアップのために
エキナセアにシベリアジンセン タイム 爽やかにペパーミントの
ブレンドティを喉の保湿もかねて チョコチョコ飲んでいます
本当は エルダーを入れたいのですが在庫切れ状態・・
喉痛にはベストな マーシュマロウも・・・
更に 肝の気が動きすぎでつかれているのかも?で
アーティチョークも入れたかったのですが・・・
やれやれ・・
なんとも準備が悪い
昨年より 一つ年を重ねた途端ですから仕方ないかな? と
食欲は旺盛ですから ゆっくり養生ですね
東洋医学では 春は 甘の食品を多くして 酸を控えめに
脾胃の消化吸収を助ける また暖かい日もあるけれど
着るものは少しずつ減らして ゆっくり春を迎えること
薄着でも下半身は暖かく・・・・
と言われています
のんびりゆっくり春を迎えましょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
で 先日 やっと重い腰を上げ
ローズの化粧水作りを始めました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/83/dbc69b6180291515b990bc35c2239957.jpg)
アルコールを使わなくても香り高い化粧水の下準備です
と バレンタインデーに合わせて?
ハート形の♡ ボディバー作りも行いました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/07/57387046b6425861ebca2d0e4a541452.jpg)
63歳となっても この二つは女子力アップになりますね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
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