クランベリー

いつもご訪問ありがとうございます 秋ですね　 朝夕の気温が一段と下がって来ました 久しぶりに朝のウオーキングに出掛けましたが　 長袖でのジョグウオーキングは少し汗が出て来ました 先日　園芸店でいっぱい実の付いたクランベリー苗を購入しました 販売用の実の収穫は　あまり良くないのですが 植えかえするにも　少し剪定が必要だろうと ジャムを作ってみました 思ったより酸っ . . . 本文を読む

ハーブシロップラスト

いつもご訪問ありがとうございます 日中の日射しは強いですね 日影や朝夕は　とても涼しいですが 庭に出ると　蚊の大群が押し寄せて来ます 虫よけスプレーでは間に合わず 蚊取り線香のお世話になります ステッチ講座　 ハイビスカス＆ローズヒップのシロップ作り 座学は　ATP（エネルギー）生産からDNAにまで発展 少々堅いお話でした 今日使った甘みは　素焚糖　という . . . 本文を読む

ステッチマルシェ（青空市）

いつもご訪問ありがとうございます 今日はステッチマルシェ青空市です 今朝まで降り続いた雨も準備開始の ９時過ぎには上がりました　 大急ぎでベジ＆ハーブガーデンに行って レモングラスとコモンタイムの採集です 今回は申し込みが遅くなったので テントも机も無し 今ステッチマルシェは大人気で 回を追うごとに新規出店者が増えて 出店希望者が後を絶たない状態なんですよ な . . . 本文を読む

ネパールのキーマカレー

いつもご訪問ありがとうございます 今日は雨　少し肌寒い一日でした　　 この所お料理講座に出掛けることが多く 今回は　ネパールでレストランをなさっていた方に 現地仕込みに日本のお味を加えたキーマカレーと タンドリーチキンを教えて頂きました　 　 香辛料の多いこと・・・ こちらは香り付けだそうで 香りを油で煮ます これが美味しいカレーの素のようですね 実 . . . 本文を読む

ハーブ料理とレモングラス

いつもご訪問ありがとうございます シルバーウイーク最終日 いかがお過ごしでしたか？ 一昨日の高尾山登山の筋肉痛が少し出て来ました 即日でない所が年齢ですね 今日はハーブ料理講座に参加してきました お魚料理に合うハーブは？ で　今回も盛りだくさん　 まずは　ブイヤベース エビやお魚のお味がとっても良く出ていて美味しかったですよ 今よく出回っているイワシをハーブ . . . 本文を読む

高尾山の花

いつもご訪問ありがとうございます シルバーウイーク皆様いかがお過ごしですか？ 年初めに登り　今年は高尾山に通って体力をつけよう と思っていましたが　それから９カ月経過・・・・ なかなか実行出来なかった高尾山に行って来ました　 健康証やっと頂いてきました　 行く度に印鑑を頂き　２１回で満行となり２冊目となります いつ満行になるか　かなり遠い回数です 今日はお天 . . . 本文を読む

メリケンムグラ

いつもご訪問ありがとうございます 残暑？ですか？ 暑い一日でした 温度調整が難しい季節ですね ”メリケンムグラ” クローバーより下に生えてます 公園の自転車道路脇にビッシリ生えていた とっても小さな白いお花 名前が分からなくて　ボランテイアのマダムGさんに教えて頂きました 北アメリカ産の帰化植物です 同じアカネ科で似た名前の　ヤエムグラがありますが 調べると学 . . . 本文を読む

曼珠沙華

いつもご訪問ありがとうございます 雨　良く降りますね 気温の差も大きく　風邪などひかれませんように 今朝のテレビで　老衰死　穏やかな最後 という番組が放送されました 老衰が進むと　老化によって細胞が減少していき 臓器の委縮が起こります 食べ物を吸収する小腸のじゅう毛や筋肉が委縮すると 栄養素をうまく吸収できなくなり食べ物を受け付けなくなるのだそうで 老衰の高齢者におきるご . . . 本文を読む

公園の葛の花

いつもご訪問ありがとうございます 秩父の遍照寺の葛の花を投稿しましたが 葛は　至る所に生えて居り　公園でも 気が付けばあちらこちらに広がっていました 興味の無い時には　気が付かないもので お花の最盛期を見逃して　タイトルではありませんが 花！　花！　　と騒いでおりましたら まだ咲いているよ！　　　との情報 公園の　ふれあい橋の下　　ありました！　 野放図状態（・・に見え . . . 本文を読む

仙人草（せんにんそう）

いつもご訪問ありがとうございます 動けば暑く汗をかきますね 日影ばかりにいても涼しさを通り越しそうで 難しい季節です 着るもので常に調節して 季節の変わり目を乗り切りましょう～ 昭和記念公園ハーブガーデン活動日 ”仙人草”　せんにんそう 学名　Clematis terniflora クレマチスの仲間です 白い花びらに見えるのは　ガク片で本当の花弁はないのだそうですよ . . . 本文を読む

秋の七草寺

いつもご訪問ありがとうございます 秋の七草ウオーキング 尾花（すすき）　パンパグラス 葛（くず） 萩（はぎ） 桔梗（ききょう） 藤袴（ふじばかま） 女郎花（おみなえし） 男朗花（おとこえし） 撫子（なでしこ） 番外編 一日約２５０００歩　 久しぶりに良い運動とリフレッシュが出来ました　 . . . 本文を読む

ハーブアラカルト

いつもご訪問ありがとうございます 残暑です 茨城県の鬼怒川決壊は凄かったですね ちょうどハーブ講座で出掛けてて 生実況中継は見られず 皆さんのお話についていけませんでしたが ネットにその状況が写されててよくわかりました 決壊のエネルギーってすごいものですね あらためて水の脅威を感じてます 一日も早く復旧できますように！ ３日連続ハーブ講座でした 初日 MH講座の体 . . . 本文を読む

ハブソウとケツメイシ

いつもご訪問ありがとうございます 台風の余波　一時的に雨がすごかったですね 夜半まで続くのかと思いましたが　夕方は台風一過の青空！ 都内は遅くまで大変だったようで　帰宅した人は びしょぬれでした。 公園や植物園に出掛けて　写真を撮っても それをあまり整理することなく　　と思ってもそのままに 過ごすことも多いわけですが 今回　　があったことも忘れていたこと ２つの植物がま . . . 本文を読む

赤花ゲンノショウコ

いつもご訪問ありがとうございます 今日はセラピスト講座でしたが　 講座となると雨となり　３回連続の雨でした 　 15回五感を刺激する　16回キッチンファーマシーでしたが 後半に入り　覚えることがイッパイで大変ですね オプションはシロップ作り 今日は夏の疲れのスタミナ用でしたが　 冬用の風邪対策のシロップも伝授 今年の冬は万全ですね 以前　白花ゲンノショウコをご紹介 . . . 本文を読む

ニラの花

いつもご訪問ありがとうございます 秋の長雨の中休みは今日だけ 明日からまた雨・・・のようなので お出かけした晴れ男の　主人の留守に ホントに直前に降ってても止むんですよ～ ベジ＆ハーブガーデンの手入れを行ってきました こちらも久しぶりの手入れです 梅雨の様な長雨が心配でしたが　やはり・・ 今年植えかえた真正ラベンダー３本中　２本駄目になりそうです 植えかえしなかったオカム . . . 本文を読む