andante-life

時どきの感動をつづります

・自分の出来る事・

2017-07-25 | 身体の事・自分なりの運動・リハビリ

自分なりの運動 プールレッスンへ

大層な激しい運動はダメです ゆる~くゆる~くです 

夏休みに入り、プールのレッスン時間が変更になりました

午前中は、ジュニア用のレッスンでびっしり

大人は午後の時間帯に回されて

午後12:30~13:30の《 初めて4泳法コース 》に入りました

はあい! 又〃  無謀な事  にチャレンジです

クロール25mを4回・・指導されるとおりにしたら、すぐ完璧にできるのに、、無理無理

背泳  25mを4回・・    同じくです

平泳ぎ と バタフライ  は最近習い始めたのです・・全然出来ないの

頭の中は、(?_?) (。´・ω・)?  状態

・・・1時間のレッスンタイム終わり 

 

後はチョロチョロ遊んで、ウォーキング   右足の向う脛がツッテル・痛い痛い

左足が外反母趾で、それをかばうみたいで つい右足に力が入る~と足がツル

また、普段と違う事をするとよろしくないのです 

   でもでも、自分の為に出来るだけ続けます 

腰が痛い(´;ω;`)ウゥゥ

 

将来有望のベビーちゃん・発見

隣のレーンは ベビースイミングでした、若いママと1歳前後の可愛いベビーたち

10組位で、コーチを囲んで キャーキャー言いながら楽しんでます、

中に一人のベビーちゃん(女の子)水を怖がらず自分から飛び込もうとします

そばにいた上級スイマーと目を合わせ、潜って顔を見合います 何度か繰り返す 

将来が楽しみなベビーちゃんでした 

 

 

今日も見て頂いて有難う 

 

 


・熱く燃えた15日間・

2017-07-24 | スポーツ等

大相撲 千秋楽

モンゴル出身 2横綱の対戦で終わり、白鵬関の39度目の優勝決定 

    白鵬が右手を出して左に動き、、~右四つがっぷり組むと、

    胸を合わせる形で1分を超える相撲に

    最後は寄り倒し

・  ・  ・

日本人力士が優勝争いに関われなかったのが、寂しいなぁ~

 

期待する若い力士は   北勝富士 宇良 貴景勝 阿武咲(関) 他

    北勝富士  8勝7敗

    宇良    7勝8敗

    貴景勝   5勝10敗

    阿武咲   10勝5敗

 *真っ直ぐ取る相撲が大好き 

 *宇良チャン、取り組み中に膝を痛めたけど昨日は ☆ 

来場所に向けて 頑張ってくださいね 

 

 

今日も見て頂いて

 


マンドリンオーケストラへ ☆素敵 空間☆

2017-07-23 | ギター・他 楽器の話

マリオネット・マンドリンオーケストラ11thコンサート

暑い 〃 日中のお出かけ  行く前から  だった、、けどね

行きたかったイタリアンレストラン「COHAMA(コハマ)」でランチ

お店の雰囲気も良く、静かなお食事タイム を過ごし
    
  

豊中市立文化芸術センター 大ホール

開場 PM3:00  開演 PM4:00       

    

プログラム

第1部 【オーケストラ演奏】

エイジアン・ブルー  桜ララバイ  アッシリアの花喰い鳥  

わたしが一番きれいだったとき

 

第2部  【ギターアンサンブル演奏】

RuRu  南蛮Sacay(堺)  はたらく日本人  ドライブ・アローン

 

第3部  ゲストコーナー

特別ゲスト  シャンソン歌手  出口 美保 

さよならは言わない(光の中で)

マリオネット

すべてお二人の作曲されたものでした

≪テレビやラジオから時々流れています≫


とても素敵な時間でした

特にシャンソン歌手 出口美保さん(御年80歳)の歌声は最高 

暑さを忘れた素敵 空間でした

 

 

今日も見て頂いて有難う 

 

 


今 空 昔&今 

2017-07-22 | 家族の事

今 空

暑い一日が始まります!

 


断捨離しようと思ってやりだしたら

和箪笥の中にヒッソリと、残ってました

なかなか 思いきれず処分できなかった

娘が6歳の時 着てた浴衣です 

   可愛かった姿を思い出した  

   あの可愛かった頃は、昔  

 

孫娘 6歳の今の写真が届きました 

七夕パーティーへ出かける前の一枚だって

 

  やはり、DNAでしょうか! 顔や雰囲気が何となく似てる 笑

幸せを祈ることしか出来ません 

 

月日の経つのが早すぎて、色々思い出す近頃です

 

今日も見て頂いて

 

 

 


好きな海、あります!思い出しました。

2017-07-21 | 日記

?十年前、夫の実家がある宮崎県へ夏休みに入ると家族4人で帰省してました

年子の子供2人が幼なかったころ

  【その子供たちも今では家族を持ち、子育て真っ最中】

実家から車で30分前後で行ける海が沢山ありました

 *伊勢ヶ浜 *お金ヶ浜 *お倉ヶ浜 等々 

とても綺麗で一日ゆっくり泳いだり、貝とりしたり、遊んだ覚えがあります

 『田舎っていいなぁ~!』っと

  webより 

  宮崎の神話と伝承101  神話伝説  にも出てます 

 

好きな海・・伊勢ヶ浜とお倉ヶ浜です