雨上がりに咲いた夢の薔薇と虹

富士山の麓の田舎で生活する中
日々感じた事を 綴ったエッセイブログです
ほんわかロマンチックな世界観

健康が一番

2023-06-25 | 癒し

 

6月も後半 蒸し暑い日曜日です

最近ふと気が付くと マスクなしの会話が増えてきています

自分は室内ではまだ気になるので 着用していますが

他所に訪問し家に帰ってから 

そういえば 相手の方マスクしていなかったなと 

気が付くことが多いです

これから暑くなり汗をかくのでますます

着用率は下がり 

心配なのは コロナだけでなく インフルエンザも

うがい手洗いは しっかりと 実行していきたいです

あとは 自分の免疫力を落とさないよう

適度な運動 睡眠 食事 健康管理ですね

健康が一番