初夏のように温かい日が続いたかと思えば
今日は 肌寒さを感じます
気をつけないと 風邪をひいたり 体調を崩してしまいます
疲れたなと思ったら、
自分の好きな アロマオイルを部屋に香らせて
ホッとする何かをそばに置いて ゆっくり休むのが一番です
ゆきだるまは 展示会が終了して
精神的にも体力的にも たまっていたストレスがどっと出て
死ぬほど疲れていました
２年前に造ったアロマオイルのフレグランス浄化を２滴
テラコッタリーフに垂らして １時間ほど、横になりました
仮眠している間にも グレープフルーツ、クラリセージ、クローブ・・・・・
８種類のアロマオイルが次々と表れ
脳が 様々なかおりを分析、浄化されて
目が覚めたときには すっきりさわやか 良い気分になっていました