やさしい音

 

緊張してガチガチになった心には、やさしい音がよく効く

 小鳥の鳴き声、風に揺れる葉の音、大好きな人の声

自分の周りの　お気に入りのやさしい音に触れると

力が抜けて　解きほぐされて　体が軽くなっていく

我慢はしないで

できるだけ早めに　

できるだけ自分に優しく

 

　いつだって誰かが　護っていてくれる事を忘れずに