パンツ履きすぎ

録画していたぷっすまのアイドルダンス部を見ながら
℃-uteのDanceでバコーン！のダンス三昧。
脇腹が筋肉痛です。
♪こんなにすごく切ないの～のとこが最高に腹斜筋に効きます。
そら舞美もシックスパックできるわさ。