題名は何かのイベントみたいですが、まったくのソロサイクリング
猪苗代をグルグルしつつ、ラーメンを食べるのが目的でございます
道の駅猪苗代をベースにし、まだ９時半なので寄り道
▲ 湖畔のサイクリングロードへ
画面では見えませんが、西風が強くて苦労します
▲ 少し開けたところで湖面に近付いてみたり
▲ ポケットパークという休憩所があり、田んぼの向こうに磐梯山の景色が楽しめます、 . . . 本文を読む
山の空気と日陰の涼しさを求めて信夫山をグルグルしてきました
ルートは決めずに気の向くままに
▲ まずは羽黒神社旧参道
久しぶりでワクワクします
▲ ねこ神社には必ず寄って
▲ 羽黒神社で健脚祈願
▲ 立石に向かう下り道は直滑降のように滑りながらビビりながら
▲ 立石からの眺め
古峰神社経由でいったん麓に下り
▲ 七曲り坂を登ります
▲ 薬王寺の鐘を撞 . . . 本文を読む
４月以降の超多忙がひと段落したので、夏休みをいただいて初夏の遠征ランをしてきました
使わせていただいたのは、山形蔵王の中腹にある坊平高原クロスカントリーコース
以前も紹介しましたところで、泊り予定をたてても仕事の都合で中止や日帰りなど、２年越しでやっとお泊りができました
▲ クロカンコースは木陰有り、脚にやさしいウッドチップや芝生
▲ 最高地点は標高約1,000メートル
遠くに雪 . . . 本文を読む
ふくしまシティハーフマラソン２０２４を走ってきました
大会は５年ぶりだし、去年はボランティアでお手伝いをしていたので、今年こそはと意気込んでの参加です
今回はすぐにスタートラインに立ちました（笑）
▲ Bブロックです。タイムをサバ読んだわけではないですがね、、
わくわく感が高まってきました
スタート直後からハイペースの流れにのまれるように無理します
写真を撮る余裕はないです（笑）
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「第８回 阿武隈川春のサイクリング」というイベントのスタッフとして参加してきました
MOMO.と楽しい仲間たち６名で、先導、後走、巡回を担当
私は10キロの部の後走という、いちばん楽そうな業務をいただき
▼ 今回の受付は御倉邸内
▼ 開会式
参加者が少なめでしたので、小ぢんまりで良い感じ
準備運動の号令をさせていただきました
▼ ほどなくスタートで
ペースを気にすること . . . 本文を読む
たまには、たまにはですよ、、食べ歩き目的でのランニングも良いなぁということで、午後、走ってきました
「福島市 コロッケ」でググると数件出てきますね
▲ まずはサイクリングロードを南進して
それにしても寒々しい風景ですね、風がないのが幸い
▲ まちなか広場の向かいにある吾妻屋さん
数年前にも来たときと同じく冷めていましたが、、
持ち帰りで温めるスタイルなんでしょうかね
美味しく . . . 本文を読む
なぜか来てしまう、寒いのにキャンプ(笑)
昨年２月に引き続き、天神岬スポーツ公園キャンプ場に来ています
▲ 本日のロケーション
快晴で海も青く、ぽかぽか陽気
▲ 結局これがやりたいのね
三時のおやつは、いつものトンカツ用豚肉の焼肉
▲ テント内からの眺め
薪ストーブは外に置いて焚火＆調理の熱源として使います
暖房用としてテント内に入れたいのですが、一酸化炭素がこわいので . . . 本文を読む
５年ぶりにランニングの大会にエントリーしまして、試走をしてみようと
大会のコースは公式動画でアップされていて、見た感じ「長」という感想でしたので、実際に走ってみることにしたのです
去年はお手伝いとして参加しましたが、地元大会でもありランナーとして出場したいという思いがあり
まずはスタート地点の 誠電社WINDYスタジアム（福島市信夫ケ丘競技場）に立ちます
下の写真を撮ったあと、ルートって左 . . . 本文を読む
私がスポーツタイプの「自転車」を始めて37年になります
まあ、途中２０年のブランクはありますが、、
その経歴を備忘的にまとめたのがこの記事です。読んでも良いよという方は読んであげてください
高校生の時に友達が乗っていた旅用のツアラーに刺激され、親に頼み込んで買ってもらったのが、ランドナーと言われるタイプ
▲ ブリジストン ユーラシアツーリング 1986年～
初めての遠出は . . . 本文を読む
今日は職場の忘年会
私、今年で勤続３０年でございまして、先日、永年表彰もいただいていたこともあり、お祝いを兼ねて開催していただいた次第
今日はちょうど終電に間に合い、近くのコンビニでコーヒーも買えて、駅前のイルミネーションが綺麗だったので待ち時間に眺めて写真を撮ったり、、周りから見たら酔っ払いが一人で何かやっているなという感じだったと思います
▲ イルミネーションとコーヒーの図
普通の . . . 本文を読む
飯舘村の「あいの沢キャンプ場」で1泊してきました⛺
震災後しばらくの休業を経て、昨年オートサイトだけ再開してまして、今年はフリーサイトもオープン
去年いちど下見に来ていて、昨年は試行再開で無料だったんですが、今年は一部負担ということで、オートサイト電源付きで2000円、それでも安い
▲ 早めについたので、まずは園内を散策します
広大な敷地に、沼、遊歩道、オートキャンプサイト、フリーサイ . . . 本文を読む
喜多方で「朝ラー」をしたくて、ついでに街を散歩してきました
朝４時に家を出て、桧原湖経由で
▲ 桧原湖のボート乗り場
曇っていて寒々とした光景ですね、、車の外気温計は４℃
▲ すぐ近くには五色沼湖沼群のひとつ柳沼も
紅葉は半分くらいでしょうか、このあと、道の駅裏磐梯、大塩温泉を通り
▲ 北塩原のあたりに展望台「会津一望の丘」
一部雲の布団に覆われていてよい
▲ 朝ラ . . . 本文を読む
10月は走り込みの月らしいですよ
私も久しぶりにオクトーバーラン2023に参加していますので、距離を稼ぎたいというのもあり
10/1から毎日少しでも走ろうとの決意は10/1にもろくも崩れて、今日でラン実績3日で34Km
先日、jakaさんがハーフマラソンを完走されたというのも耳にし、おおいに刺激されたのであります
うーん、いまの自分は21キロも走れるのだろうかという不安をもちつつ、いつもの . . . 本文を読む
山形市にある西蔵王公園で運動してから、同じく山形市の古竜湖キャンプ場でお泊りキャンプをしてきました
まずは西蔵王公園に向かいます
▲ 途中に展望台があって、山形市内を一望
▲ 西蔵王公園を１時間ほど軽JOGしながら散策です
遠征練としていても今日はお疲れ気味なので、追い込まずに散策メインかな
▲ 同公園内にはキャンプ場もあるんです（今日の宿はここではありません）
さて、先日 . . . 本文を読む
ラーメンを食べに二本松までサイクリングです
雑誌で紹介されていたのを見て食べたくなり、汗をかいてからの方が美味しいので自転車で行くことにします。
最高気温３５度とかの予報なんだけど
▲ R4はいつもどおり車がこわい
▲ ふと田んぼをみれば稲が元気に緑くなっています
止まると暑く、走ると涼しい（暑くないというレベル）
▲ 道の駅安達の木陰で一休み
▲ 少し時間があるので . . . 本文を読む
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