片手がなったらもう片方も、と聞いてましたが
ホントになってしまったようです、
五十肩のお話です！
右手、以前ほどには上がらなくなりました、
ここ1，2週間、急にです。
左手治療中に貼った、治癒の足跡シール、
そのままにしていたのですが、
一番右端が正常の状態で届く上限。
ここまでもう上がらないのです(;o;)
これ以上上げると、きりきりと切れそうな痛さです。
（実際には切れませんので大丈夫なんですけど）
背中、特に肩甲骨周りの筋肉が
あっというまに固まるということですし、
実際に左側はその通りだったので
再びは御免なので、肩甲骨はがしとかやってるんですが、
やれやれ。
左が治るまで痛い思いをしましたので、
同じ轍を踏む気はありませんが、
参っちゃいますよねえ……(-_-;)
本当にお気の毒ですよー
利き腕ですからねぇ
もう少しで暖かくなってくるので
寒さと共に痛さが去ってくれたらいいですね
利き腕は大変ですね
ぜひスイミングも取り入れ、ジャグジーで肩甲骨集中的に当てると少し改善するかもよ
はい、しっかり来ました！
前回も暮れ。
今回も暮れあたりから来ました。
前回の経験があるので、
肩以外が固まらないようにエクササイズしてますけど、
はたしてどうやら。
ばきっとくる痛みもあります、
また来やがったか！ って感じです。
はい、来てしまいました。
利き腕だけは避けてほしかったけど
許してもらえなかったようです。
お風呂に入る時は
湯の中で腕の運動もやってるんですけど……
気がついたら痛みが取れますので、
流れるに任せようと思ってます (;o;)