正しい食事を考える会

食が乱れている中どういう食事が正しいのかをみんなで考え、それを実践する方法を考える会にしたいと思います。

意外と知らない、記憶力※1と食事の関係! オススメの食材と対策とは・・・「DHA」と「EPA」・・・正しいと思います

2020-10-02 | 食事教育
大人の健康応援ニュース 意外と知らない、記憶力※1と食事の関係!オススメの食材と対策とは 10月2日 更新 ※1 記憶力とは、一時的に物事を記憶し、思い出す力をいいます。   若い頃にはなかったのに、40代に入ったあたりからこんな経験、増えていませんか?▶スマホで検索しようとしたら、なにを検索したかったのか思い出せない▶さっきあったはずの書類を、どこに置 . . . 本文を読む