身体総点検 その１（胃カメラ）

今年は色々検査をすることにしました。
お金と時間をかけて、身体総点検です。


まず胃カメラですが、実は人生初です。
悪い噂は聞いていましたので　´д` ;　鼻から入れられる病院を探して行ってきました。

しかし！
麻酔をしてるのに鼻にチューブを入れようとすると、チリチリした痛みがあって入れられないのです。
左右の穴ともだめ、潤滑よ良くするゼリーを増やしてもダメ。
・・・鼻が低いのかしら。

結局、口から飲むことにしました。

恐れていた口からの胃カメラですが、最初に数回小さくオエッとなる程度で、入ってしまえばたいしたことはない感じです。

結果は、胃潰瘍と逆流性食道炎など。
ストレスは仕方がないけど、食生活は改めないといけないようです。
夜偏重の食事、たんぱく質・脂質中心の食事はもう無理のようです（年齢的に）。

マラソンのためと太らないために糖質を控えめにしているので、自然とたんぱく質・脂質が増えます。
これらは胃に滞留する時間が長く、胃潰瘍にも逆流性食道炎にも良くないそうです。

まずは生活習慣を変えるなどで治して、治ったら脂質などをどの程度増やしてもいいかトライ＆エラーとなるのでしょうけど、まあ年齢的にそこまでするチャンスはないでしょう。
治るのに１、２年かかるとしたら、そこからまた食生活を変えても効果が出るのにまたそれなりの時間が必要です。
そのころは加齢が進んでなにやっても記録は伸びないでしょうし、他の病気も出ているでしょう。

今の結果は速報値だけなので、正式結果で再検査が３ヶ月後なのか１年後なのか、服薬が必要なのか不要なのかがわかるようです。
それを見て考えましょうかね。


次は人間ドックです。