奇跡と感謝

今思えば奇跡と感謝の連続だったように思います。

最初に病気を紹介してくれた方には2回言われたんですよね

最初は大会が終わってから行きますって言ってたんですが、もう一回この病気に行ってみてくださいと言われてからちょっと行ってみようと行きました。

腕が腫れて心臓、血管が詰まってると誰も思いませんよね

行ってなかったらと思うと今は凄く怖いです

そして、凄く良い先生と出会えたことです。

だから、今動いて教える事が出来ていると感じます

病気に行くのも時間が経ってからなので通るかどうかも分からなかったみたいです

通って時に先生が「深いところまでいっってたからね」と言われました

良い先生に出会って本当に感謝です

ジムも休むことく開ける事が出来ました

そして、ジム会員さんがミットを持ってくれたり、動いて教えれないのに来てくれたことは奇跡と感謝です

まだ治ってないのでこれからも迷惑かけると思いますが

本当にありがとうございます

良い選手を育てたり、皆さんの効果をしっかりと出せるように頑張ります

これからもよろしくお願いします

長々とありがとうございました

今まで5回にも長々と分けてしまって読んでくれた方皆さんありがとうございました。

私もこのような状態になるなんて思ってもいなくて本当に驚きました。

しかも、ボクシングジムを経営している者としてこの気づいたことを教えなければと感じました。

どんなのでも体を動かせば良いだと逆効果で悪化してしまいます

でも、しっかりと動かせば凄い効果が出てきます。

難しいですけれども😅

年齢を重ねると体は衰えていきます

でも、少しでも怪我をしにくい病気をしにくい体って作れると思います。

皆さんの健康を願っています

来月からボクシングジムの中をまたアップしたいと思います。

ありがとうございました。

体を壊して(かなり稀な症状)運動の大事さ必要性に気づきました5

最初、体が動くようになって自分でも驚きました❗️

でも、3分も動けないんですよね

それと右腕もあまり動かせません

徐々に右腕を動かせるようになってきて動かし過ぎると腕が腫れてくるんですよね

でも、腕を休ませると腫れが引いてきます

無理しすぎないで休ませながら動かしていくと動かせる時間も延びてきました。

そして、マスボクシングをやるようになりました

そこで・・・胸を軽くでも叩かれると腕が腫れてくるんです😨

腫れたらその日はもうやらないようにしました

最初は気づかなかったんですが胸を軽くでも叩かれると胸・背中・肩も腫れてたんですよね

もちろん心臓も苦しくなります。

肺も苦しくなりました。

この苦しくを楽にしてくれたのが、ほとんど動けなかった時の動きです。

この動きをしてると腫れも引くのが分かりました。

(でも、胸・背中・肩はその時によって長さが変わりますが一日以上かかります)

体を動かすことが凄く大事なこと、人間が生きていくうえで必要なことではないかと凄く感じました。

体を壊して(かなり稀な症状)運動の大事さ必要性に気づきました4

6ヶ月の間に夜寝て すぐに目が覚めるんですけど、覚めたら体が凄く熱くなっていることが結構ありました。

昼間は冷たくなっているんですけどね

血が通ってないところは当然ですよね🤔

本当は、どうなのか分からないのですが、自分の感覚で凄いスタミナと筋肉を使っているように感じました。

普段、動いてたことが役にたったように思いました。

だから日頃から運動って凄く大事ことなのではないかって思いました。

6ヶ月が経ち検査をしたら結果が一番太い静脈が通ったと言われました。

他のところでまだ詰まっているところがあるけど大丈夫です。

それから少しずつ体が動くようになっていきました。

続く

(長く引っ張ってごめんなさい)

体を壊して(かなり稀な症状)運動の大事さ必要性に気づきました3

薬を飲み初めました

足は楽になったのですが右腕が伸ばしたり動かす範囲が少なくなりました

そして、辛さや恐怖が出てくるんですね

(辛さや恐怖の内容はあまり書きません。)

夜もほとんど寝れないし(何回も目を覚ましました)大変でした

ある時、もしかしたら通ったのではないかって体の中である事が起こりました。

怖かったですよ

治るのって辛いんですよね

それを楽にしてくれたのが運動でした

でも、動きすぎないも辛くなるし動かさないのも辛かったです

辛さと恐怖が半年続きました

続く

(かなり延ばしてすいません🙏スマホでアップしてたので長く書けません😓)

体を壊して(かなり稀な症状)運動の大事さ必要性に気づきました2

続きです

病院に行く前に腕が腫れまて1週間くらい経ったら右足の指の感覚がなくなってきました。

尻と太ももの後ろ(ハム)とふくらはぎの横が痛くて大変でした。

本当に痛い時って叫び声しか出ないんですよね

その叫び声を出さないように必死で押さえてました。

まず最初にそこで運動の大事さが解りました

必死で動きすぎないように動いてたら(何日も掛かりましたが)足の裏の感覚が出だしたて痛みも和らぎました。

病院で検査の結果が出た時、悪いと電話かかってくるんですね

「検査結果出たので今すぐ来れますか？」って電話でした。

初めて知りました。

でも、大会で札幌に行っていたので３日後に行きました。

右の腕の肘くらいから心臓まで静脈が血栓になっていました

右上肢血栓症が病名だと思います。

良くない状態なので薬を使うってことで飲み出したら足の痛みも足の裏の感覚もすぐに戻りました。

これから運動の大事が凄くわかりました

続く

体を壊して(かなり稀な症状)運動の大事さ必要性に気づきました

私、昨年の11月に突然腕が腫れました

肘が曲がらないくらいに腫れました

高校生の大会も近かったので、様子を観て病院に行こうと思っていました。

朝起きて自分の腕を見た時「うわっ病院行かなきゃ」って最初は思ったんですけどね😰

スマイルボクサの会員さんに「病院行ってと」病院を紹介してくれました

そしたら・・・なんと・・・

かなり悪い状態だったんです😨

続く

学生頑張っています！運動によって良い効果が出てきますよ！！

中学生選手が頑張りました

動きが変わってきています


澁谷さんvs中学生1 2019年8月19日



澁谷さんvs中学生2 2019年8月19日


頑張りは返ってくるんですね

これからいろんなことを覚えていかなければなりません

これから　どのように成長していくのか　楽しみです


こちらの高校生は選手ではないのですが良い動きをしています


澁谷さんvs高校生1 2019年8月19日



澁谷さんvs高校生2 2019年8月19日


学生が運動することは凄く良い事だと思います

確か　運動をすることによって勉強が出来るようになるって研究結果がありましたよね

スタミナもついて体も丈夫になっていきます

ただ、やり方ややりすぎたりすると逆効果もありますが・・・・・・・

精神力も鍛えられ前向き思考になると感じます

皆さんも自分自身のために運動にチャレンジしてみては


ササモリジム（函館のボクシングジムです）
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楽しんで継続することが上達への近道だと思います

皆さんワクワクして楽しみながら動きが変わってきています

30代の会員さんマスボクシングやるたびに動きが変わってきています


澁谷さんvs30代1 2019年8月18日



澁谷さんvs30代2 2019年8月18日


私もいろいろと勉強させてもら身になってきてると思うのですが

澁谷さんvs会長1 2019年8月18日



澁谷さんvs会長2 2019年8月18日


知らなかった動きなどが解って面白いです

30代vs澁谷さん1 2019年8月18日



30代vs澁谷さん2 2019年8月18日


こちらの30代の会員さんもかなり動きが変わってきています

しかも楽しそうにやるんですよね

やっぱり、楽しむことが上達への近道ですね


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30代の会員さん達が強い人相手に頑張りました

30代の会員さんが頑張りました

この30代の会員さんは澁谷さんとは初マスボクシングです


澁谷さんvs30代1 2019年8月16日



澁谷さんvs30代2 2019年8月16日



澁谷さんvs30代3 2019年8月16日


いろいろ勉強になったのではないでしょうか

これかたの成長が楽しみです


そして、こちらの30代会員さんは動きがどんどん変わってきています

30代vs澁谷さん1 2019年8月16日



30代vs澁谷さん2 2019年8月16日


やはり強い人と一緒に練習すると成長も早いですね

皆さん楽しみましょう

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