ひとりひとりの心掛けが世の中を救う変えていくのかもしれませんね

コロナウイルス感染拡大している中で緊急事態宣言も出ているところもあります。
そんな中で、日本を自分自身を守っていくためには、生きていくことだと思います。
自分も感染しない、周りにも感染させないことが大事なのではないでしょうか！

飲みに行って騒ぎたいですよ
みんなでカラオケで盛り上がりたいですよね
仲の良い友達と食事に行って話をしたいですよね

でも、今はコロナウイルスが拡大しています。
「重症化しないから関係ないだろう」「自分は感染しないから大丈夫だ」って思っちゃいますよね
もし、そう思っていて感染したらどうなのでしょうか！？
そして、周りに誰かにコロナウイルスを感染させてしまって、その方が重症化したらどうなのでしょうか！？
「関係ない」で済まされるのでしょうか？

でも、私もこのように言っていますが、自分が血栓で苦しく辛く「もしかしたら死んでしまうんじゃないか」って恐怖を経験したからこのように言えるのであって、このような経験をしていなければ、「コロナなんて関係ない」なんて思っていたのではないかなって思います。
経験したことがない状況ですからね

そして、医療関係者の方や　その家族の方なんかも誹謗中傷にあっているって聞きます。
コロナウイルスに感染して、自分では　どうしていいのか混乱して　それを助けてくれるのは医療従事者の方々です
医療従事者の方や　その家族の方を「感染するから来るな」って避難するのではなく「感染しないようにコロナ感染予防対策をしっかりして元気にいこう」って励ましていくのが良いのではないかと思うのですが・・・・・
しっかりとマスクを付けて手洗いをして飛沫を飛ばさないかからないように心がけて感染を抑えてなくしていくってことを心がけていってはどうなんでしょうかね

まぁ　私は他の方とは考え方がちがっているのかもしれませんがね


みんなで会食を我慢してテイクアウトで飲食店を盛り上げて、もし出来るなら一人や家族とホテルを１時間なり部屋をかりて、ちょっと違い気分で食事なんてことも良いのではないでしょうか
カラオケ店を一人で行って食べながら一人カラオケってのも良いのかもしれませんね

そして、マスクをしてジムなどでストレス発散、健康管理も大事だとおもいますよ


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ササモリジム（函館のボクシングジムです）
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月・火・水・木・金　１４時から２０時
土・日　　　　　　　１３時半から２０時
不定休
ｄ払い・PayPay・アリペイ支払出来ます
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体験（40分有料）あります

　連絡先
　
　電話　　　０９０９５１２４５４９
　アドレス　sasamorigym@gmail.com

　　　　　　　　　　　　　　


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今！？思いやりの気持ちで出来ることを頑張ることが後で返ってくるのではないでしょうか

少しずつ感染者が少なくなってきている感じがしますが、多いときから比べてなので　安心できるのもまだまだ先になりますね

緊急事態宣言が出て飲食店が８時まで営業ですが、８時以降に仕事が終わる方もいるのでテイクアウトは８時以降も出来ないんですかね？
家まで持ち帰るのが面倒な会社員の方に部屋が開いているホテルなんかで３０分なり１時間食べるだけに部屋を貸すってことなんて出来ないのかななんて思ってしまいました。

(但し、１部屋１人又は家族同士を徹底することが大事ではないかと思います)

そうすれば少しでも感染対策をして経済が回せるのでは・・・・・そんな簡単なことではないですかね

我慢すればストレスが溜まりますよね
でも、昔の日本の方はこれ以上の我慢をしていたはずだと思うんですが、それだけ日本が豊かになってきたってことなんですね
相手の思いやり、周りへの思いやりを取り戻してほしいですね

そして、運動することの大事さって分かり始めてきたのではないでしょうか
私は体を壊して凄く怖い思いをした時に「運動がこんなにも必要だったんだ」って治ってきている自分の体で実感しました
だから言います「無理をしないで運動することは人間生きていくうえで必要なことだと思います」
生活習慣病が増えてきているのも体を動かさないことが一つの原因じゃないのでは・・・・・・・

自分の健康の為に生きることを楽しみましょう


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今年！？どうなっていくのでしょうか！

あけましておめでとうございます
今年も　よろしくお願い致します

なかなかアップ出来なくて申し訳ありません

コロナウイルス感染拡大していますね
年末年始関係なく拡大していっています。
医療現場は混乱状態になっているのではないでしょうか

今年は、少しでもコロナストレスが収まっていろんなことが普通に戻っていってほしいものです。
ワクチンが出来て少しは落ち着く兆しも見えてきたのかなっておもっていたら、更なる拡大になっていっているのって・・・・・
無症状でも後遺症で辛い思いをしている方々も多くいるみたいなのに・・・・・

私も血栓で同じような症状が出ているので苦しさ辛さが判るんですが、本当に辛いんですよ

体が怠くなったり、倦怠感に襲われたり、突然の目眩で立っていられなくなったり、階段を上って激しい息切れに襲われたり、頭が締め付けられるような痛みに襲われたり、ひどいときは呼吸困難になったり、胸が苦しくなったり、背中や胸が痛みだしたり、足が痛くて思うように動かなくなったり、腕が腫れだしたり（これは私の症状だけですかね）しっかりと息が吸えなくなったり、あげればもう少しありますが、ここま出てこなくても同じようなことをメディアなどで聞いたりします。

健康な状態でいるのが一番幸せなんですけどね

そのためには、マスクをして手洗いをするなど感染対策をしっかりすることが大事だと思うのですが

早く落ち着いて経済も活気が出る世の中に戻ってほしいですね

オリンピックもやってほしいです。


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