色々話せてよかった『腎と冷え症の食養生＆薬膳』ご感想

先日『腎と冷え症の食養生＆薬膳』にご参加くださったみなさん、ありがとうございました！
いただいた感想を一部ご紹介します。

症状で悩んでいることとか、色々話せてよかったです。
同じ悩みを持つ人と共感できたのもよかった。
お料理もおいしかったです。体の中から温まりました。（Iさん・30代）

話すとスッキリしますよね！他の人の話を聞いていて、今まで気づかなかったことに気付けたり。
私も勉強させていただきました。ありがとうございます(^_-)

soraさんが自分の経験談を笑い話みたいにしてくださったのが、印象に残りました。
家に帰ってからもポカポカがしばらく続いた気がします。
教えていただいたことを、試してみようと思います。（Sさん・40代）

盛り上げてくださってありがとうございます。
食養生はとにかく続けるのが大事です☆少しずつでいいので継続して行ってくださいね(^_-)

すごく簡単にできる料理から、ちょっと手の込んだものもあり、参考になりました。
鶏が美味しかった！
次は体調の変化を報告しに来ます。（Mさん・30代）

気に入っていただけて私もうれしいです♪ありがとうございます。
体調の変化のご報告、楽しみに待ってます(^_-)

Mさんお気に入りの鶏を使ったボリューミーな一皿

『腎と冷え症の食養生＆薬膳』は8/30(土)も開催します！！
申込み受付中です☆

それではみなさんまたお会いしましょう(^-^)ノシ

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まだ間に合う!!8月のワークショップ
8/30(土)『腎と冷え症の食養生＆薬膳』
8/21（木）『腎とエイジングの食養生＆薬膳』
8/9(土)『0ゼロからはじめる食養生～体と食べ物の陰陽～』
詳しくはこちらをご覧ください

おうち薬膳ワークショップsoraからごあいさつ
漢方・薬膳との出逢い