☆とってもお手軽揚げない唐揚げ☆

レシピブログさんの「黒ホイル焼き」レシピモニターに参加させていただいたので、
早速唐揚げを作ってみました！！

（2人分）は、
・鶏モモ肉　1枚
・紹興酒　大さじ1
・醤油　大さじ1
・おろししょうが　適量
・おろしにんにく　適量
・片栗粉　適量
・スプレーオイル　適量
です。

作り方は、一口サイズに切ったもも肉と調味料を袋に入れて味をなじませます。（20分くらい）
　

味をなじませたお肉に片栗粉をつけて、黒ホイルの黒くない面に並べてその上からスプレーオイルを吹きかけます。
　　

ホイルで密封して、オーブントースターの中へ入れ10分強加熱します。
　　

これだけでとっても簡単に唐揚げの出来上がりです！！
　

油で揚げる唐揚げに比べるとカリッと感はちょっと物足りない気もしますが、
ヘルシーだし、プリッとした鶏肉の食感は充分楽しめるので！！！
しかも見ての通り超簡単♪

本当にお手軽にオーブントースターで焼きものができるので、
少量だけ、お弁当のおかずが足りないぃ～！！！なんてときにもパパッとできていいですね☆


黒ホイル焼きの料理レシピ

ちなみにこんな感じのパッケージで、本当に真っ黒なんですぅ～♪
頼りがいのある感じでしょ♪





登録させていただいてます
ポチッとよろしくお願いしま～す

	ヨシカワ エレステージ 揚げもの鍋 両手深型 22cm SH8168
	ヨシカワ