今年最後は山食パン♪

今日は昨晩焼いた大きな山食パンをUPしまーっす！
多分、今年最後のパンになるかなと♪

（1.5斤分）は、
・強力粉　350g
・ショートニング　12g
・砂糖　8g
・塩　4g
・スキムミルク　8g
・水　240ml
・ドライイースト　5g
180度で28分焼きました！！



大きなパンを焼いて、半分くらいは冷凍しておこうと思います！
いざというときのために（笑）

ふわっふわの山食パンはやっぱり美味しく、今年最後のパンにふさわしいかなと♪
と思ったら！
今年最初のパンの画像も山食パンだったみたいです（笑）
ぶ～ば～ちゃん宅へのお土産に焼いたものをUPしたみたいですね。。。



ほんと、いざというときのお助けパン！
今年はサンドイッチ弁当用のミニ食パンに押され気味でしたが、
私はやっぱりボリュームも満点のこちらの方が好きかな♪


今日が泳ぎおさめのももたん。
さっき、まーに付き添われていってきまーすと出ていきました♪



昨日、塾が今年最終日だったしおたんは、
ぐっすりと夢の中。
私は洗濯、掃除、パソコン・・・・・・・・
あれこれ、片づけないとなぁ～というところです♪


※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

今年のブログはこの記事で閉めさせていただきます！
いつもマイペースで、日記なブログを見てくださっている方々、
本当に今年もありがとうございました。

1年、楽しく過ごすことができ、来年もまたあれやこれやとがんばりたいなと、
落ち着きなく思っている私です♪
来年も、パン作りにランニングに！！！張り切っていきますので、
どうぞよろしくお願いいたします。

良いお年をお過ごしくださいませ♪♪♪

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

	スケーター 食パンカットガイド
	スケーター

スパイス香るオードブルラペ♪

レシピブログさんのスパイス大使、
今月のテーマ、スパイスでお料理上手『年末年始を華やかに彩る！パーティーのごちそうレシピ』
モニター参加です♪

グリーンペパーを使ったとっても簡単なオードブルを♪

（4人分）は、
・にんじん　1本
・グリーンペパー　小さじ1/2程度
・サラダ油　大さじ1
・レモン汁　大さじ1
・塩　小さじ1/4
・ホワイトペパー　ひとふり
・生ハム　100ｇ
・クリームチーズ　60ｇ程度
です。

作り方は、にんじんを千切りにして、フライパンにサラダ油とグリーンペパーを熱し、
にんじんを加えて軽く炒めます。
　　　

レモン汁、塩、ホワイトペパーを合わせたものへ、
炒めたにんじんを入れてなじませ、キャロットラペにします。
　

仕上げに生ハムにラペ、カットしたクリームチーズを包み、
TOPにグリーンペパー（分量外）をトッピングしたら完成です。


とっても簡単なこちら。
みんなでワイワイ集まる年末年始の食卓に、
メインが出来上がる前のつまみとしてもぴったり♪

塩気と酸味と軽いピリっとした感じがとーってもあっていて、
ビールと一緒にいかがでしょう♪


と言いつつ、我が家ではお酒を飲まないしおもももパクパク食べてくれました！


パーティーの料理レシピ  スパイスレシピ検索

グリーンペパー、ホールでそのまま食べちゃいそうになるほど、
かなりお気に入りに♪

	使い捨て 丈夫な角皿 エコでオシャレな eモールド 角型プレート 20cm P035 50枚入
	eモールド

冬休みのお昼に！ハムパン＆あっぷるシナモンロール♪

今日は冬休みのお昼におとついかな？？？焼いたパンをUPしまーっす♪

（ハムパン　3個、あっぷるシナモン　10個）は、
・強力粉　350g
・ショートニング　12g
・砂糖　8g
・塩　4g
・スキムミルク　8g
・水　240ml
・ドライイースト　5g
・ハム　3枚
・りんごの甘煮　りんご1個分
180度でハムパンは13分、あっぷるシナモンは18分焼きました！！

お昼に焼き立てパン♪と思って作り始めたこの2種類。
私の読みに失敗が・・・

それは・・・
2種類の焼成時間が違ったこと。
そして、焼けたものから食べたがる・・・いや、食べてしまう人たちがいたこと（汗）



ハムが焼け・・・
うわぁ～♪と、自動的にテーブルの上に着席した人たちに、
あと5分待ってと言っても待てませんよね（笑）
というわけで、あっぷるシナモンが焼けたときにはハムさんの姿はもうなく、
焼けると同時に奪われていくという形のお昼ごはんでした（汗）

　

まぁ、うれしい悲鳴ではありますね♪
今日もがんばってパンを焼きまーっす！！


そろそろ年末。
例年なら既に実家へ帰省している我が家ですが、
年々しおももお忙しく・・・

昨日はようやくしおたんの部活の今年最後の一日でした。
朝から、夕方まで。
お疲れさまぁ～なしおたんです。


中学生ともなると、あれやこれやとたったの1年しか違わないのに成長したような。。。
フテブテしくなったような（笑）
でも、今日はそんなしおたんと私二人でデート♪
しおたんは私とのデートをとっても大好きなので、
嬉しい限り（お財布のひもはしっかりと閉めねばっ！ってか、好きなのは私のお財布？？？）
ま、いつまでもデートにいってくれるよう、仲良し親子でいたいものだなぁ～と♪

	ナガオ アップルカッター
	ナガオ

おやつにぴったり♪ふわっふわのにんじんワッフル♪

今日は先日、しおもものおやつに作ったにんじんワッフルを♪

（8個分）は、
・にんじん　1/3本(55g程度）
・ワッフルミックス　200g
・卵　1個
・牛乳　120ml
・無塩バター　40g
・あられ糖　20g
・はちみつ　お好みで

すりおろしのにんじんを加えたこちら♪
にんじんって、焼き菓子やパン生地に加えると、
臭みが消えて、甘みだけが増すんですよね～！！

キャロットケーキもそうですもんね！



うっすらと色付いたワッフルは、しおももに大人気であっというまになくなってしまいました♪
もちろん、私もおやつに1枚は食べましたけどね！



はちみつをかけると、これまた美味しくて～♪
美味しい美味しいおやつタイムだったんです。

こちらは、くらいついてるももたんです。



今日はしおたんの部活の大会です。
演劇なので、私も見に行く予定！

今回は役があるので、どんな演技をするのかちょっと楽しみで♪
家ではなかなか難しいお年頃で、小学生のころに比べるとめっきり成長しちゃったかなと、
さびしく思うこともあるしおたんですが、学校で、
部活で、まわりのお友達や先輩たちとかとの姿を見れるので、
とても楽しみなんです♪

気温もとーっても高いみたいだし・・・
雨が降る前に行けるといいなぁ～なんて。

	【国産高級白磁】ホテル仕様まっしろシンプルで丈夫パン皿　デザート皿　16.5cm　5枚ｾｯﾄ
	saison

素敵なパン屋さん巡りへ♪TOLO PAN TOKYO♪

素敵なパン屋さん巡り、恵比寿から中目黒を通り、
そして池尻大橋へと向かった最後のパン屋さんは、
以前からずっと行きたいなと思っていた「TOLO PAN TOKYO」さん。

中目黒の方から歩いてくると、ほぼ池尻大橋に到着か？
というあたりに位置するこちら。

店舗は小ぶりなものの、白い壁と可愛らしい雰囲気で、
ついつい足を止めたくなるそんなパン屋さんです。

　　

店内には棚にきれいに整列されたパンたちが、
ほっこりとした文字のネームプレートに説明書きされ、
どれを選ぼうかかなり釘づけに♪

そんな中、選んだのは大き目のパン2種類。



お友達のお勧め！
ヒガシヤマハーフ　270円


お豆腐で作られているこちらは、
直接
手で持ち上げるだけでも、そのむっちり感が伝わります♪


カットして、そのままいただくと、
噛みしめるほどに甘みを感じ、むっちりな食感が美味しすぎて♪
あっというまになくなってしまい、ハーフサイズにしたことを悔やむほど（汗）


世田谷バゲット　220円


こちらは、この見た目にグッと惹きつけられたバゲット♪
ガチョウの油を塗って、ねじって成型されているんです！



最初、そのままいただくとちょっとスパイシー？？？な風味を感じるこちらは、
ムギュッと引きが強く、軽くトーストするとパリッとした食感になり、
食べやすく、子供たちにはトーストした方が人気でした。
私はそのままの味わいがガツンとくる感じが好きだったかも♪


店内には、他にもとーっても素敵なパンたちがいっぱいだったので、
ぜひぜひ、また通りかかったら？？
いえいえ、美味しいパンを求めていきたいなと思います。

※価格は税込みです。

TOLO PAN TOKYO （パン / 池尻大橋駅、駒場東大前駅）

昼総合点★★★☆☆ 3.6

	エンビロサックス ENVIROSAX エコバッグ ブルーム BL-B1
	ENVIROSAX(エンビロサックス)

クリスマスに美味しくチキンのマスタードチーズ焼き♪

今日はレシピブログさんのスパイス大使、
今月のテーマ、スパイスでお料理上手『年末年始を華やかに彩る！パーティーのごちそうレシピ』
モニター参加です♪

今月のスパイス、クローブを使った、
クリスマスにぴったりのチキンのマスタードチーズ焼きです！

（4人分）は、
・鶏むね肉　2枚
・クローブ　3粒
・オリーブオイル　大さじ1
・塩　小さじ1/4
・こしょう　少々
・マスタード　大さじ2
・チーズ　100g
・パセリ　お好みで
です。

作り方は、鶏むね肉は肉厚が均等になるように開いて、
塩コショウで下味をつけておきます。
　

フライパンにオリーブオイルとクローブを熱し、
むね肉を皮側を下にして焼きます。
焼き色がついたらひっくり返し、反対側も焼きます。
　　

両面焼き色がついたら、マスタードを加えてからめ取り出します。
幅2㎝程度にスライスして、グラタン皿へ並べ、チーズをたっぷりとかけます。
　　　

220度のオーブンで8分程度チーズに焦げ目がつくまで焼き、
仕上げにパセリを振って完成です。




クリスマスのメインに作ったこちら♪
表面をカリッと焼いたチキンにチーズをかけてオーブンで仕上げることで、
とてもしっとりと焼き上がり、大好評♪



しおももも、おいしぃ～♪と食べてくれて嬉しかったです！
　

クローブ効果でお肉の臭みもなく、チーズとチキンが絶品の一品に♪
スパークリングを開けて、家族でワイワイクリスマスを楽しみました。


パーティーの料理レシピ スパイスレシピ検索


さてさて、昨日はクリスマスの朝♪
もちろん、我が家にもサンタさんからのプレゼントが登場し、
しおももは大興奮の朝でした。

ももたんはレゴ、しおたんは電子辞書と、
それぞれにお望みの物が届き、
とてもうれしそうな二人に「大人にもサンタさんが来てくれればいぃのになぁ～。。。」
と思う私でした（笑）

今年もあと数日、大掃除も比較的かたづいたので、
あとは毎日のご飯づくりに追われることに・・・
がんばろう！！！私♪

こちらは、昨日プレゼントに没頭するしおももです。

	[ルクルーゼ] Le Creuset クレーム・ブリュレディッシュ オレンジ [並行輸入品]
	Le Creuset（ル・クルーゼ）

素敵なパン屋さん巡りへ♪フラウクルム♪

ちょっと時間が経ってしまいましたが。。
先日お邪魔した、恵比寿のパン屋さん「フラウクルム」さんでのイートイン＆パンを！

オープンした当初からとーっても注目していて、
近くへ行ったら絶対行こうと決めていたこちら。
なかなか行けず、ようやく行くことができたんです♪

言わずと知れた伊達公子さんプロデュースのドイツパン＆コーヒーのお店です。
恵比寿駅から徒歩数分。。。
お洒落な雰囲気の小道を歩いていきますと、
これまたオシャレなお店に到着です。



店内はベーカリースペースのカウンターに並ぶ素敵なパンたちを正面に、
右手に数席、イートイン用のテーブル＆イスが並びます。
丁度、小腹も空いていたので♪
パン＆コーヒーで朝のほっこりタイムを。

　　

イートインしたのは。
・ラウゲンクロワッサン　300円
　
　
ラウゲンを染み込ませたクロワッサンとのこちら。
手に取ると、なかなか大ぶりなサイズでずっしり♪
外側はバリッと香ばしく、程よい塩気が美味しくて。
バターの風味は程よい加減でしつこくなく、
比較的あっさり食べれて、味わいのある感じがとっても好きでした。

・クルムブレンド　420円
　

軽やかな酸味であっさりした感じがいろいろなパンとの相性ぴったりと、
そんな風に感じたコーヒー♪
たっぷりとカップに注がれた感じは手に持っただけで、
なんだか落ち着きを感じます。


と、可愛らしくも落ち着いた雰囲気の中、
そうだ！！！お土産用のパンも買わねばっ！！！とね。



選んだのはこちらのパンたち。


・クロワッサン　250円


しおたんリクエストのこちら。
こちらもラウゲンクロワッサン同様になかなかの大ぶりちゃん。
一口ももらえませんでしたが（汗）
さっくりとした食感と、比較的あっさりめのクロワッサンでとても美味しかったと♪

・プレッツェル　200円


塩気の利いたプレッツェル、美味しいですよねぇ～♪
ちょっと太めのむっちり感を味わえる部分も、
細ーくなって、カリッカリっと楽しめる部分も♪
お菓子のような感覚でペロリと食べてしまいました。

・カイザーロール（ポピーシード＆セサミ）　各160円


ドイツパンと言えば！！！
ではないですが、大好きなカイザーロール♪
スライスして、軽くトーストすると歯切れの良い食感と、
お食事系パンとしてならではの様々な食材との相性良しなところも、
そのまま食べてサックリと美味しさを味わうのも大好きです。


と、あっという間になくなってしまったお土産パンですが、
ぜひぜひ、また近くへお邪魔したら♪
そうそう、ドイツパン以外にも様々なパンがあったので、
そちらもいろいろと食べてみたいなぁ～なんて。


※価格は税込みです。

フラウクルム （カフェ / 恵比寿駅、広尾駅、代官山駅）

昼総合点★★★☆☆ 3.5

	Envirosax(エンビロサックス) エコバッグ サンキッスド SK-B4
	ENVIROSAX(エンビロサックス)

お弁当用のミニ食パン♪

今日は昨日焼いたお弁当用のミニ食パンをUPしまーっす！

（パウンド型3個分）は、
・強力粉　350g
・ショートニング　12g
・砂糖　8g
・塩　4g
・スキムミルク　8g
・水　240ml
・ドライイースト　5g
180度で18分焼きました！！

しおたんが中学校へ入学してから、お弁当のサンドイッチにはこのサイズがいい！
と言われ、何度となく春より焼いたこのミニ食パン（笑）



今回も冬休み、来週の演劇部の冬大会まで連日部活があるので、
サンドイッチのお弁当がいいとリクエストがありまして♪
2016年はこれが最後のミニ食パンになるかなと・・・

来年も頼りにしてるよ、ミニ食パン♪
なんて思いつつ、焼きあがってみるとやっぱりこのふっくら感と、
サイズ感が手ごろで♪
朝食もこちらにしたら、あっという間になくなりそうだったので、
1本は来週のお弁当用に即効冷凍しておきましたとも！


世間はクリスマスムード？？？ですが、
なんだか昨日までの暖かさでは、ちょっとそんな気もしないような・・・

毎日部活のしおたん、スイミングの朝練のももたん。
まーはももたんのお付き添いとあれこれしているのですが、
そろそろ大掃除も本腰いれねばね！！！

というわけで、今日は張り切って大掃除をするつもりの私です♪
がんばるぞーーー！！！

	iwaki パウンド型 (18×8cm用) KBT211
	iwaki

☆3か月♪天然サプリメント「からだきれい」☆

10月より、この3か月間アイうエル様に商品をいただき、モニターに参加しています私♪
そろそろ3か月に到達しようかというところです！
ということで今回は続けてみて実感したことをご紹介させていただきます♪

天然サプリメント「からだきれい」
これまでレポートしてきた1か月経過時のレポートはこちら。
2か月経過時のレポートはこちら。

アイうエル様のご家族とご一緒にとのご配慮で、
まーと二人、夫婦で継続させていただきましたよ♪



重複してしまいますが、天然サプリメント「からだきれい」について、
ちょこっとだけ復習しちゃいましょう！

屋久島原産成分による独自熟成の「手作り酵素」と栄養素豊富なスーパーフードからなる、
天然由来の天然サプリメント「からだきれい」

①腸内環境を整え、からだをきれいに！
②代謝を良くしてきれいに！
③毒素や体臭の原因物質を中和してきれいに！

気になる体臭にも腸内環境からアプローチすることで、
体全体をきれいへと導いていってくれるなんともうれしいサプリ。



この小粒の黒いサプリ♪

1か月経過した時点では腸内環境アプローチという、
お通じへの変化などを感じ、2か月経過したところで、
代謝がスムーズに行われている影響なのか肌荒れなどが、
少ないように感じたり・・・

なんて、実感することもありました私たち夫婦♪
そして、3か月続けてみますとね！
一番実感しているのはこれまでの流れのお通じへの変化や、
それによる代謝良好で、いつもだったらワキや首元と言った、
冬場になると荒れてしまいがちな部分が穏やかに荒れずにいてくれているということ♪

なかなかこの3か月間バタバタと過ごしておりますが、
体調を崩すということが全くなかったんです！
どんなに忙しくても、しおももがちょこっと風邪などを持ってきても！
全体的に疲れ知らずで元気でいられるのも、体の循環が良好だからかなぁ～なんて♪

そして！！！
気になるところ、匂いについてですが・・・
自分自身の匂いは、ちょっと自分では実感しずらい部分ではあるかとは思うんですが、
しおももからは「お母さん、くさいっ！」って言われることがほぼないかも♪

で、一緒に飲み続けているまーですが！
あれ？？？？？
気が付いてみたら？？？？
まーの匂いを気にすることがなくなったかも！
と、なんとなぁ～～～くですがやんわり嬉しく感じております。




この天然サプリメント「からだきれい」は実際に、
3ヶ月分までの返金保証の制度があるんです！

私自身、3か月使用してみて良好な変化も感じたりしましたし、
3か月使用してみてちょっとなぁ～という方は返金というのは、
判断基準としてとっても嬉しい制度だなと♪


天然サプリメント「からだきれい」
自然由来の成分で、体が健やかに理想の状態に変化していくのを、
ちょっとずつの毎日の積み重ねで感じていく・・・
素敵なサプリです。
ぜひぜひ、チェックしてみてくださいね！

	デュラレックス ピカルディ 1140 250cc 6個セット 21-0008-00
	DURALEX(デュラレックス)

SOFINA Beauty Power Station ‘Try & Enjoy’Shopへ♪

今日は先日お邪魔した「SOFINA Beauty Power Station ‘Try & Enjoy’Shop」での、
15分間のお肌のクイックチェックの様子をUPさせていただきます！

お邪魔したのは銀座から徒歩数分のところにあります、
花王さんの‘Try & Enjoy’Shop
　

明るい店内には魅力的な花王さんの製品がズラリと・・・
眺めているだけでもウキウキしてきちゃいます。
　

そう、こんな素敵な空間で受けられるのが、
「15分間のお肌のクイックチェック」
なんっと！！！無料で今のお肌の状況をチェックしていただける素敵なチェック♪


早速、私もTRY♪
　　

一人一人、丁寧にカウンターで対応していただき、
必要事項を入力して、お肌の状況を機械で測定していただくスタイル・・・

すると・・・


きゃ～！！！私のお肌の状況が数値で現れてしまいました（汗）
そして、現在の状況についてご説明いただくのです。
キメ・透明感・メラニン・肌色・ハリ弾力・セラミド・水分・皮脂など、
年代から測定される数値は、とても心に響きます。。。
見た目にもわかりやすい！

そう、私どうやらお肌の土台力が足りないようです。。。



土台力と言えば！！！
私も既にその存在は存じております、
SOFINAの土台美容液。
ここで、再び学ばせていただきました！

　　

毛穴より小さな1/100ｍｍのマイクロ炭酸泡が、トロリとしたテクスチャで、
お肌の土台力にはたらきかけてくれるとのこちら！

手の甲にのせてみて、数分置いてからそっと取り除いてみると・・・
わおぉ～！！！
のせた部分だけ肌がうっすらとピンクに♪
すごいぃ～！！
これまでもそのお力は知っていたつもりでしたが、
こうして目で見てみるとさらにその素晴らしさを確信できますね！


そうそう、頬の部分のメイクを落とす感じになりますが、
ちゃーんとファンデーションやチークなどなどお直しもしていただけるので、
お出かけの最中や用事前なんかでも大丈夫♪


この15分のお肌のクイックチェック、無料でお肌の診断＆アドバイスがいただけるだけではないのです。
なんと！
土台美容液・化粧水・乳液が入った3STEP体験キットをプレゼントなのです♪


（こちら、なくなり次第終了とのこと。）

土台美容液が10日分たっぷりと入ったこちら。
お肌での感触を確かめるにはぴったりのサイズ！



この日の結果を見つめながら、
私も土台力を上げていかねばっなんて、
張り切っております！

自分のお肌の今の状況を確認できて、素敵なアドバイスをいただけちゃうなんて、
「SOFINA Beauty Power Station ‘Try & Enjoy’Shop」での、
15分間のお肌のクイックチェック、これはすごいです！！！


優木まおみさんがソフィーナビューティパワーステーションで肌チェックにTRY!された動画も♪


ぜひぜひチェックしてみてくださいね！




花王のキャンペーンに参加中[PR]

	タオルの萩原 かわいい タオル ハンカチ おまかせ 10枚組
	タオルの萩原

☆恋するハミガキ デンティスで毎日お口すっきり☆

リベルタのキャンペーンに参加中[PR]です♪

恋するハミガキ　デンティスと言えば♪
スッキリとした爽快感から口臭が気になるお年頃？？？な、
私にはとっても心強い味方♪



口臭の原因をしっかりマスキングすることによって、
口の臭い、さらには胃からでてくる臭いまでもをカバー♪
9種類の植物エキスによって、口内を潤し長時間口臭を予防してくれるから、
夜磨いたら朝まで、朝磨いたら夜まで、長時間息スッキリを実現！



このグリーンのパッケージもとってもさわやかでなんだか、
洗面台に置いているだけでオシャレな雰囲気なんですよ！



キャップを開けるだけでもそのミントな爽快な香りが！





使用してみると、爽快なのはもちろんのこと、
泡立ちも良く、そして液だれもしないのです！
だから、ちょっとのんびりとゆったり歯磨きタイムを楽しむのにもぴったり♪

実は私、爽快感は大好きなんですが辛い歯磨き粉はちょっと苦手なんです（汗）
ですが！！！
こちら、さっぱり爽快なのに辛みがあまりないんです～。
だから、思う存分楽しく歯磨きできてしまう私です。

一度磨いただけでも、その口の中のさわやかな感じ、
そして口臭の感じがとーってもお気に入りで愛用しています！

	水が切れて流れる タンブラー & スタンド ( ブルー ) 抗菌 ・ 防汚加工 BB-505
	bN(LEC)

久々のフォカッチャ♪

今日は先日焼いたフォカッチャをUPしまーっす！！

（12個分）は、
・強力粉　300g
・オリーブオイル　20g
・砂糖　5g
・塩　4g
・水　190ml
・ドライイースト　4g
・オリーブオイル（トッピング用）　適量
・ハーブミックス（トッピング用）　適量
です。
190度で13分焼きました。



ちょっとご無沙汰のフォカッチャ♪
しおももの大好物です。
だから、オーブンからちょっとスパイスの効いた塩気のある香りがしてくると、
2人とも「むむむむむ！！！！」っとなり、
焼き立てを発見したももたんは「あぁ～♪ももたんの好きなやつだぁ～！！！」
と。

しおたんは「これを夕飯のデザートのしようかなぁ～♪」って（汗）
デザートがどういう位置づけなのか・・・
パンがどういう位置づけなのか・・・
それは置いといて、二人とも大喜びしてくれて何よりです♪


さて！
今日、わたくしめでたく40歳になりました♪♪♪
これからの10年も元気で楽しく過ごしていきたいなぁ～なんて思っているんですが、
とりあえず、初日はいつものごとくランニングを！

ランニングをスタートしてから2年が経過しました。
最初は3キロがやっとでしたが、今では10キロ超える距離も普通に走れるように。
何により、体調がとっても良いですし、スピードはめっちゃ遅いですが（笑）
これからも続けていきたいなぁ～なんて。


で！！！
モラタメさんでそんなランニングをするときにぴったりのものを発見してしまったので、
先日のスパークリングワインに引き続きタメしてしまったのです♪
　

明治アクアサポート 500ml 12本
体に必要な水分や電解質を効率よく摂取できるこちら。
そう、経口補水液です。
必要な栄養素がバランスよく入り、体への吸収も素早いというのです。

実はこれまで経口補水液って、まずそうでちょっとぉ～。。。
と飲んだことがなかったんですが、こちらは違う！！！

　　

普通に美味しいんです！！！
走っている最中、走った後、ゴクゴクいっています♪
私、より健康を目指してどこまでいってしまうのかしら（笑）

こちらの方のスイミングの際のドリンクとしてもぴったりね！
明日から朝練の日々ですから♪

	和平フレイズ シリコンブラシ 元祖ヤキヤキ屋台 シリコーン刷毛 YR-4241
	和平フレイズ

☆艶やかな髪へ 『温ケア』濃厚トリートメント集中プログラム☆

P&G様に商品をいただき、モニターに参加しています。

ここ最近、テレビCMや雑誌、店頭などでとーっても気になっていたもの♪
それは、我が家が愛してやまないヘアケアブランド「パンテーン」から、
冬限定で登場している『温ケア』濃厚トリートメント集中プログラム♪

　

週に1度のスペシャルケアという言うにふさわしいこちら。
乾燥、枝毛、切れ毛など深刻なダメージまで補修してくれるとのことで、
指どおりのよいなめらかな髪へと。。。

早速♪
『温ケア』濃厚トリートメント集中プログラムパッケージを開けてみると・・・

　

1回分が5本セットになって入ってます。
　

1回1回使い切りというところも、清潔感をキープしつつ、
フレッシュな状態でいつも使えてとても素敵！

さて・・・
いよいよ♪
まずは、温ケアとありますからお湯で温めるんです。


そして、手に取ると・・・


スーッと柔らかくなって出てきたトリートメントはとってもなめらかな感触で、
香りもさりげなく落ち着く感じです。
こうして温めることでのびが良くなり、さらに傷んでいる部分へのケアが、
しっかりと行き届くんですって！



こちらを髪になじませて・・・
本当になめらかで温められたトリートメントは髪の1本1本をコーティングするように、
スーッと伸びてなじんでってくれます。
たったの3分でいいんですよ！
3分置いただけで、すすいでいる最中からとーってもつるりとした感触なんです♪



そして、翌朝艶のある髪にうっとり♪
回を重ねるごとにその艶は増し、この冬場の乾燥が気になる季節に、
美しい髪を実感できるなんて、とっても嬉しいと大満足なんです♪

	ブルーム 今治タオル ナチュラルボーダー フェイスタオル 4枚セット (ブルー・グレー) natural_ft4_bg
	タオルショップ ブルーム

お茶を楽しむ東銀座の夜♪茶CAFE 竹若♪

今日は、先日銀座へ行った際にお邪魔した素敵なお食事の様子を♪
明るいうちはおしゃれな和風のカフェ、夜になるとこだわりのお茶を使ったお料理とお酒を楽しめるという、
「茶CAFE 竹若」さん。

オープン以来各種メディアにも登場で大人気だそうで、
とても楽しみに♪♪♪

東銀座から徒歩1分かも！というぐらい駅近なこちら。
　

外側からも、東急ステイ銀座側からも洗練されたオシャレな感じが伝わります♪
17時～夜のメニューも注文できるとのことだったので、
まずは乾杯♪

・抹茶ビール　780円


フワァ～っときめの細かい泡が深い抹茶グリーンに生え、
登場しただけで釘付けに♪
味わってみると・・・
ほんのりの抹茶の甘みに、ビールのホロ苦がとーーっても美味しくて♪
後に続くお茶のお料理への期待が増します。


・自家製茶ピクルス　580円
　

カラフルなお野菜がきれいに盛り付けられ登場♪
程よい酸味とどこか和風な味わいのピリリに箸が止まらない一品。
茶ピクルスとのことで、本当にマリネ液がうっすらとグリーン！
さっぱりといただけるのはこのお茶効果もあるのかもなんて♪


・茶葉衣の鶏唐揚げ　640円
　

これはもう、一瞬で目を引くの写真からも伝わりますでしょう♪
グリーンのお茶の衣をまとった唐揚げ！
さっくりと軽やかに揚げられ、ジューシーな鶏がボリュームのある一品です。


・さんまの低温燻製　ディルの香り　640円
　

丁寧に素敵に盛り付けられたさんまの燻製。
口へ運ぶと、ふっくらと仕上げられたサンマが口の中でほぐれ、
その香ばしい燻製の風味、そしてディルの風味でお酒がすすんでしまいます♪


・ほうじ茶ハイ　730円


おおお！！！ととってもインパクトのあるこちら。
しっかりとした飲みごたえに後からほうじ茶の香りが♪
それでもサラリと飲めてしまうのは、やっぱりお茶効果ですねっ！！


・フォアグラソテー　たまり醤油ソース　1500円
　

メインにとお願いしたのはこちら！
フォアグラに添えるのはわさびです。
パクリと口へ運ぶと、舌の上でとろけるフォアグラに、
甘みが美味しいたまり醤油ソース、そしてツーンとあとからわさびが効いて、
美味しいったら♪


と・・・
ここで、本当はお目当てともいうべき鯛茶漬けを〆にといきたいところだったのですが、
完全にお腹いっぱいになってしまいまして（汗）
ごはんものへ行けず・・・

でも♪♪♪
スイーツは別腹ですからぁ～！


・抹茶ティラミスと煎茶のセット　1280円


お茶は深蒸し煎茶のおおかめを♪
　
　
この誘惑には勝てませんでした（笑）
深い抹茶の色、味、コク、すべてが口の中でふんわりと広がる抹茶ティラミス♪
下に敷いてあるスポンジ部分まで抹茶でとろける食感で、
お腹いっぱいでしたがいくらでも食べれちゃいそうなんて、
幸せいっぱいに。

おおかめは深い味わいながらもさらりといただける煎茶。
最初に1杯注がれて運ばれてきて、あとはポットにお好きなだけと熱いお湯をいただけます。

美味しいデザートに美味しいお茶を心行くまで。。。
楽しいおしゃべりも弾み、素敵な夜のひとときを過ごしたのでした♪

抹茶パフェや和菓子などなど、我が家のしおもも好みのスイーツも多々だったので、
ぜひ連れて行ってあげたいなぁ～なんて！
あ、鯛茶漬けも食べないといけないしっ♪♪♪

茶CAFE 竹若 （カフェ / 東銀座駅、銀座駅、銀座一丁目駅）

夜総合点★★★☆☆ 3.7

※価格は税込みです。


今日もとってもポカポカでしたねぇ～！
お昼はもちろん、夕方ちょっと外へ出たときもそんなに寒くなく、
12月なのにどうした？？？
なんて具合です。

明日もあさっても暖かいみたいですね♪
年末年始が気になるところ。。。

そろそろももたんが冬休みの宿題を持って帰ってきて、
あぁ～、いよいよ冬休みかぁ～なんて思ってます。
毎年、1年ってはやいなぁ～と思います。
子供のころはあーんなに1年が長かったのに（笑）

	スケーター マスク収納ケース コンビネーションカラー ピンク
	スケーター

おやつにぴったりマシュマロりんごピザ♪

今日は先日、ご近所ママたちがちょこっとだけお茶をしに来てくれた際に、
急遽パパッと焼いたマシュマロりんごピザをUPしまーっす。

（20cm×15cm程度）は、
・強力粉　50g
・薄力粉　50g
・ベーキングパウダー　3g
・塩　2g
・砂糖　3g
・牛乳　60ml
・有塩バター　10g
・グラニュー糖　5g
・りんご　1/4個
・マシュマロ　10粒程度
・シナモンシュガー　適量

我が家愛用しすぎている、ノーリツさんのコンロ「プログレ」のマルチグリルで焼きました！



シュガーバターを生地に塗り、その上にりんごとマシュマロをトッピング♪
トローリのマシュマロにリンゴが柔らかくなって、
サックリ生地にぴったりで。
急なお客様でも安心のベーキングパウダーでのレシピですから！



この日は久々に楽しくおしゃべりできて、
素敵なティータイムだったんです！
（写真があまり美味しそうじゃないですけどねぇ～（汗））


今日は朝からとりあえず走ってみたら、
なかなか昨日と同じくポカポカで！
それだけで気分も上がりますよねぇ～。

私、しおももが冬休みがスタートするまでに1つこなしたいミッションがありまして。
それを今日実行できるかどうかドキドキなんです・・・
果たして、実行できるかしら？？？

こちらは昨日、宿題のももたんです。



余談ですが、先日モラタメさんの誘惑に負けまして（笑）
こちらをタメしてみましたよ。



バカルディ ジャパンさんのマルティーニ ロワイヤル ロザート。
ピンクのスパークリング、素敵でしょ～♪
思わず、もうすぐ誕生日だし、クリスマスだし、年末年始だしぃ～！！！
と、勝手に気分が盛り上がり。



大きなグラスに氷と一緒に注いでがお勧め♪
とのことだったので、忠実に。


ロゼ 微かな甘口 スパークリングとのことだったんですが、
いただいてみるととーってもさわやかで甘さは控えめ！
かなり私が好きな感じです♪
ほっておくと、1人で飲んでしまいそうなので、
あとは週末を待つことにします（笑）

	Henckels ケルン 料理ばさみ 11515-001
	Zwilling J.A. Henckels