肩が楽になりました！

30日金曜日は夫をデイに送り出した後、家事を済ませて庭仕事に入りました。

草を引いたり鉢物を植え替えたり、まあ良く動けました。

先日、土を買いに夫と行ったとき、このぽんぽんとしたお花の感じいいと言うので求めた

マリーゴールドです。起床時、庭を眺めて一番に目に入るところ、庭石の際に植えました。

 

　

金曜日は午後、西公民館に於いてバランス形成体操教室の予定ですが第5週ですのでお休みでした。

その間、時間が空きましたがお電話が入り調整させていただきました。

いつも思うのですが最も必要とされる方に時間は使われるようですね。

 

50代女性の方ですが歩いている姿を見ただけで変形していることがわかりました。

正座をして背中を見せていただくことから始めますが、かなり腰椎がカーブして

からだが傾いていました。ホントに良く頑張って動いておられると思いました。

お若いですから今は何とか動けていますが今までの患者さんの例から

加齢につれて動けなくなるのではと思いました。

自覚症状は肩こりと腰痛とのことでした。

「しんそう」の登録商標である検査は無理なくできました。

4の字検査（股関節の検査）の左右差がかなりありました。

股関節の左右差は大きくしないように

立位の時は両方の足で立つようにとか

横座りはしないように

椅子に腰かけた時、足を組まないように

胡坐も入れ替えるようにしましょうと

幾つかお伝えすると気を付けているとはおっしゃってました。

今までの積み重ねが股関節の左右差を大きくしてしまったのですね。

ばんざい検査はさほどの左右差はありませんでしたので

足の使い方が変形の原因かと思いました。

完璧には揃いませんでしたが「肩こりは楽になりました！」とおっしゃって身長測定に歩かれました。

2センチ8ミリも伸びていてとても嬉しそうでした。

間隔を空けないで調整されることをお進めしました。

 

金曜日今日はとても忙しい1日でしたが元気に良く動けました。感謝です。

皆様のお幸せを祈りつつ…。

 

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雨の中つつじが岡公園へ！

昨日水曜日は仕事はお休みの日でしたが

お電話があり急遽、お二人調整させていただきました。

午前中一杯庭仕事に入りましたが発症したら早く調整する方が早く改善しますので

在宅の時は調整させていただいてます。

そのお一人の方は80代後半女性の方で症例報告はパート１のこちら「転んじゃったんです！」を

お読みいただけるとありがたいです。

 

今日は雨でしたね。良きお湿りとなりました。

朝、雨水が庭をどう流れてゆくか観察して

鍬で土を低くしたりして水を導けるようにしました。

 

3泊お願いした夫のショートが終わりましたので今朝お迎えに行きました。

どんな過ごし方をしたのか丁寧に記録した用紙をいただきました。

施設の方々は本当に大変なお仕事をして下さって感謝の言葉もありません。

お陰様で私は3泊熟睡できました。

 

今日は夫が元気ならば「つつじが岡公園」に行くつもりでいました。

公園の中の芝生の広場で「手業市」が開かれる筈でした。

つつじが岡公園内では2回目かと思いますが市中の大手門のところでもあり

開かれると欠かさず行って手作りの作品を夫と見せていただいてきました。

夫も行こうと言ってくれて出かけたのですが雨で中止となっていました。

 

今日は館林市民は入園無料の日でした。雨でしたので人はまばらでしたね。

今年も花のつきは良く遅速がありますのでまだ見ることができました。

 

 

 

 

 

 

 

今年はコロナの関係で自由に回ることはできず一方通行でした。

三密を避けて古木群も案内されていませんでした。

少し遅かったですが今年も夫と一緒に行くことができて本当に良かったです。

 

夕方、娘が来てくれて夫と歩きに行ってくれました。

かくて今日も幸せな１日が終わります。感謝です。皆様のお幸せを祈りつつ…。

　　

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足の平の着き方が違います！

26日月曜日朝、夫をショートに送りました。　

帰宅してから、いつものように掃除、洗濯、家事、蒲団干しをして

すぐに庭仕事に入りました。咲き終わった草花が沢山あるので

整理したりして患者さんは午後2時からですので午後1時まで外にいました。

昨晩は見守りがありませんので4ヵ月ぶりに、しっかりと睡眠がとれました。

誠に幸せ気分の目覚めでした。

お世話下さっている方は大変なことと感謝の気持ちで一杯です。

 

今朝も、やるべき家の中の仕事を早々と済ませて外仕事に入りました。

鉢植えの姫シャガの花が1輪咲いてくれました。

日陰に置いてあるせいかここのところ毎年1輪きり咲いてくれません。

今日火曜日午後は1時半から当所に於いてのバランス形成体操教室でした。

飛び石の位置を変えたりして力仕事をしたり金木犀、蠟梅の剪定したりした後でしたので

大変助かりました。体操後はすっかり疲れは消えていました。

 

今日の患者さん、40代男性3カ月ぶりにお見えになりました。

自覚症状はないのですが、この辺で調整しておかないとと思いましてとのこと。

正座をして背中を見せていただくことから始めますが

正座は普段しないので足がちょっときついとのことでした。

「しんそう」の登録商標である検査は無理なくできました。

殿屈検査の左右差が一番ありましたが調整は順調でした。

調整後も正座をして背中を見せていただくのですが背中が伸びて痩せたような背中になっていました。

自覚症状がないとおっしゃってましたので

「調整後は何か変化を感じますか？」とお尋ねすると

「軽くなって歩いた時の足の感じが違います！両足の足の平全体が床についてます！」とのこと。

殿屈検査が揃ったことにより両足が平等に腰椎を支えられるようになり

今までと歩いた時の足の平の着地の感じが違ってきたんですね。

そういう繊細なところを感じられる方なんですね。

 

かくて今日も幸せな１日が終わります。感謝です。皆様のお幸せを祈りつつ…。

　　

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時おりドキドキッとします！

今日は4月25日。今日は何日かなと確認をするようになってきましたね～（笑）。

前回のアップが22日。既に3日経つんですね。ホントに早いな～。

そうそう、そうそう忙しかったんですね。

23日金曜日は夫を送り出してから投句稿を作成して投函に。

忙しく家事を済ませて午後は西公民館でのバランス形成体操教室へ

帰宅後、メンテナンスの患者さんの調整をさせていただいている間に夫の帰宅。

 

24日土曜日はお婿さんの誕生日で朝お赤飯を炊いて届けに行き

その足で夫の薬を貰いに病院へ。帰りにカットに連れて行ったり

100均に行ってシイタケなどを干す篭を買ってきたり（200円でした）

午後は歌のレッスンに行き、二人でご指導いただきお陰様で楽しいひと時を過ごしました。

 

そして今日25日日曜日は午前中一杯かかってショートをお願いする荷造り。

午後は娘が来て夫と一緒に城沼周辺の散歩に連れて行ってくれました。

その間、夕食の準備をして、ほっと一息。PCに向かいました。

どうでも良いことを書いてきました。ごめんなさい！

 

今日の患者さん、50代女性、メンテナンスです。

コロナ禍ですので、殊に神経を使う仕事に従事、とても忙しく疲れた～！とのこと。

調整前後にご自身に身長測定をしていただいてます。

今日は「うわー！小さくなってる！」とがっかりされていましたので

調整後は伸びていることを願って調整させていただきました。

正座をして背中を見せていただくことから始めますが

胸椎がかなり曲がっていました。肩甲骨と胸椎の幅の左右差が大きかったですね。

「動悸がすることないですか？」とお聞きするとやはり「時折、ドキドキッとします！」とのこと。

メンテナンスですので「しんそう」の登録商標である検査は無理なくできました。

ばんざい検査の左右差が大きく出でるかと思いましたが

「殿屈検査（Ｒ）」の左右差が大きく出ました。4の字検査（股関節）の左右差が

一番大きかったですね。足の使い方が変形の一番の原因かと思いました。

整える体操をご指導させていただき実際にやって検査をして

整えられることをご理解いただきました。

調整は順調でして胸椎も正しい位置に戻りました。

調整後も正座をして背中を見せていただくのですが

スラッとした綺麗な背中になっていました。写真を撮って見ていただきました。

身長測定に歩かれましたが、いつもよりも伸びていて喜んでお帰りになりました。

 

今日は暖かかったですが風が出ましたね。風で揺れている一番乗り芍薬の蕾。

東の夕空は不気味な感じの暗雲が漂っていました。

かくて今日も幸せな１日が終わります。感謝です。皆様のお幸せを祈りつつ…。

　　

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手術前と同じ腰の痛みです！

今日はもう22日ですね～。本当に日の経つのが早い～。

20日火曜日21日水曜日と今週は夫在宅。昼夜、夫の見守りが続きました。

20日の夜は夜中の2時に外に出てしまい足が速いもので車で探しに出ました。

すぐに見つかったのですが田圃の中を歩いたのか足元は泥だらけ。

私は睡眠不足でいつも頭痛状態になってしまい遂にケアマネさんに相談しました。

来週3泊ショートのお願いができることになり今朝、手続きを済ませることができました。

手続きを済ませてから夫はデイに行きました。ほっとしました。ありがたいです。

 

今日は強風で黄砂のような空模様です。洗濯物や布団を早々と取り込みました。

 

今日の患者さん。60代男性です。7か月前に腰椎の手術をしてボルトが入っているとのこと。

一カ月前から手術前と同じ痛みが出ているので

病院に行ってきたけれど手術の箇所は異常なしの診断とのことでした。

 

背骨は自分では動けません。背骨を支えているのはおよそ200本の手足の筋。

手足を左右対称に使うことはありません。使い方の左右差が大きいほど変形します。

左右がある場合はどちらかに片寄って使ってしまうのが普通です。

背骨が正しい位置にあれば健康の形ですので痛みはない筈です。

「しんそう」の登録商標である検査は無理なくできました。

殿屈検査、ばんざい検査の左右差がかなり大きく出ました。

左右差が大きいと言うことは、そういう手足の使い方をしているということになります。

手術をしても以前と同じように手足を使っていれば

いずれまた他のところの変形が生じ発症してしまうと私は考えています。

検査に基づき変形を無痛で服す技術が「しんそう」にはあります。

手術をしたからだですので慎重に調整させていただきました。

綺麗に調整できましたが「まだ痛みはあるけれど大分和らいでいます！」とのことでした。

次回の予約をして帰られましたが、お役に立てることを切に願っています。

 

庭の草花も強風で倒れたり傷ついたりして華やぎは一変しました。

チューリップは思っていたよりも長く咲いてくれました。

治療所の駐車場のところの今日のチューリップ。他は全部散りました。

 

 

楽しませていただいて本当にありがとうです。

 

かくて今日も幸せな１日が終わります。感謝です。皆様のお幸せを祈りつつ…。

　　

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