昔から「便秘は万病の元」と言われるように、便秘は肩凝りに始まり、ガンに
まで関係してくる症状です。
「便秘」で病院へ行くと、当然のように「下剤」が出される。
便秘の治し方には、二種類ある。
一つは、腸の蠕動運動を起させて、腸を緩めて排泄させる方法。
もう一つは、緩んだ腸を引き締めて、自然に蠕動運動が起こる方法。
わかりやすく説明しますと、下剤というのは前者で、無理矢理「腸」に蠕動運動
を起させるのである。
後者は、腸や腸に関係ある臓器器官を整えて、自然に蠕動運動を起させる方法
である。
下剤の種類にもいくつかありますが、消化管検査や手術前後における腸内容物
の排泄のために用いる強力なものもある。
そのような強力な下剤の注意書きには、
① 服用してはいけない場合・・・急性虫垂炎など急性腹症が疑われるとき、
重症の硬結便がある人、本剤に対するアレルギー。
② 妊婦・・・服用についての安全性は確率していません。
子宮収縮を起して流・早産する危険性があります。
③ 長期服用の禁止・・・連用すると薬に対する慣れが生じて効果が弱まり、
薬に便り勝ちになるので、長期連用してはいけません。
また、副作用の注意として、
① 服用を中止し処方医に連絡する副作用・・・アレルギー症状
② おこることがある副作用・・・悪心・嘔吐、腹鳴。
等々とありますが、臨床で診る「下剤の長期使用」としての副作用は、以下の
ような症状があげられる。
① 顔や手足のむくみ
② 腰痛や腹痛
③ 腕の凝り
④ 手首の腱鞘炎
⑤ 人差し指の違和感、あるいは引き攣り
⑥ 人差し指や薬指の弾撥指
上記症状の①~②は、下剤を使ったことのある方なら経験している人も多い。
しかし、③~⑥は東洋医学の経絡反応として現れてくるものですので、経験は
していても理解しにくいかもしれない。
簡単に説明すると、大腸の経絡は人差し指を流れ、三焦経(消化器全般と考え
てください)という抽象臓器の経絡は薬指に流れているからです。
ですから、それらの指に症状が現れた時は、「お腹に異常がある」と考えるのが、
早く治す方法を見つけることになるわけです。
便秘の原因となりやすいのは、薬剤を使ってない場合、多くが 陰性食品 の摂り
過ぎですので、努めて中庸の食物を摂るようにして、便秘を自然に解消するの
が、腸や腸に関係ある臓器器官を整えて、自然に蠕動運動を起させる方法です。
まで関係してくる症状です。
「便秘」で病院へ行くと、当然のように「下剤」が出される。
便秘の治し方には、二種類ある。
一つは、腸の蠕動運動を起させて、腸を緩めて排泄させる方法。
もう一つは、緩んだ腸を引き締めて、自然に蠕動運動が起こる方法。
わかりやすく説明しますと、下剤というのは前者で、無理矢理「腸」に蠕動運動
を起させるのである。
後者は、腸や腸に関係ある臓器器官を整えて、自然に蠕動運動を起させる方法
である。
下剤の種類にもいくつかありますが、消化管検査や手術前後における腸内容物
の排泄のために用いる強力なものもある。
そのような強力な下剤の注意書きには、
① 服用してはいけない場合・・・急性虫垂炎など急性腹症が疑われるとき、
重症の硬結便がある人、本剤に対するアレルギー。
② 妊婦・・・服用についての安全性は確率していません。
子宮収縮を起して流・早産する危険性があります。
③ 長期服用の禁止・・・連用すると薬に対する慣れが生じて効果が弱まり、
薬に便り勝ちになるので、長期連用してはいけません。
また、副作用の注意として、
① 服用を中止し処方医に連絡する副作用・・・アレルギー症状
② おこることがある副作用・・・悪心・嘔吐、腹鳴。
等々とありますが、臨床で診る「下剤の長期使用」としての副作用は、以下の
ような症状があげられる。
① 顔や手足のむくみ
② 腰痛や腹痛
③ 腕の凝り
④ 手首の腱鞘炎
⑤ 人差し指の違和感、あるいは引き攣り
⑥ 人差し指や薬指の弾撥指
上記症状の①~②は、下剤を使ったことのある方なら経験している人も多い。
しかし、③~⑥は東洋医学の経絡反応として現れてくるものですので、経験は
していても理解しにくいかもしれない。
簡単に説明すると、大腸の経絡は人差し指を流れ、三焦経(消化器全般と考え
てください)という抽象臓器の経絡は薬指に流れているからです。
ですから、それらの指に症状が現れた時は、「お腹に異常がある」と考えるのが、
早く治す方法を見つけることになるわけです。
便秘の原因となりやすいのは、薬剤を使ってない場合、多くが 陰性食品 の摂り
過ぎですので、努めて中庸の食物を摂るようにして、便秘を自然に解消するの
が、腸や腸に関係ある臓器器官を整えて、自然に蠕動運動を起させる方法です。
いえいえ、メールで送られてきた記事を、そのままアップするだけなのですが・・・。(汗)
急いでまとめる原稿があり、そちらが大変なんです。
・・・polestarさんなら、チャチャっと書けると思いますが、私にすれば大変なんです。
「フーフー」言っています。(笑)
>自分の記事を考える暇もなく、
>訪問コメントもできない状態になっています。(汗)
他人が書いたものをブログにあっぷするって、妙な責任感とプレッシャーで、自分の書くより大変!
>わたしは ほとんど 思いつきでモノを書いていますので、
ワーオ!思いつきで、あれだけ書けるのですか。
やはり、ただ者ではないような・・・。
でも考えたらそうかも知れない。
ややもすると、ここに書いた私の記事と、polestarさんのコメントを比べても、ちょっと私の記事のほうが長いぐらいだからなー。(笑)
>と、思って わたしがコメントがつけやすそうな記事を探したのですが
前にも、誰かに言われました。「コメントしにくい記事だ」って。(笑)
どうしても硬くなってしまうんですよねー、人間は柔らかいのに。
現在、また仕事に追われて、ブログを楽しむ時間がなくなってしまい、江嵜企画さんからの
寄稿文を投稿するのがやっとで、自分の記事を考える暇もなく、訪問コメントもできない
状態になっています。(汗)
(健康雑誌の関係と、以前から計画していた電子出版の件で)
ですから、私は頭が便秘状態です。(笑)
基本的に静脈は蠕動運動で血液を運んでいるのだから、蠕動運動というものが自然でなくなったら かなり危ないんじゃないの???
うーん・・・便秘について勉強しなくっちゃいかん!
毎日何度も見てます。
時々ジックリ読んでます(笑
でも、コメントは難しいですね。
halick さんが わたしのブログに書いてくださるコメントには、いつも頭が下がりますし、時々舌を巻きます。
どうしてこんなに書けるんだろう???
わたしは ほとんど 思いつきでモノを書いていますので、
「思いつきでは出来ない所業」
というのが苦手です。
コメントなんかは 思いついたことを書き並べたら ・・・ホラ、こんな風になっちゃって、本文と剥離してしまいますからね~(笑
今日はどこかにコメントを書きたい!
と、思って わたしがコメントがつけやすそうな記事を探したのですが
「読んでナットク・完結」
で、コメントまで書くのはやっぱり難しいです。
苦手なんです。
妊娠と出産の経験はあるので 妊婦シリーズのどこかにコメントと思ったのですが、ほとんど書くことがありません。
便秘についてですがですが・・・便秘ってのは、フン詰まりのことだと、知識では知っているのですが、どうして うんちが出ないのか うんちが出ないと それがどうして大変なのか、実感としてはあまりよくわかりません。
ふん詰まりで苦労したことがないわたしでも、四六時中 うんちをしているわけではありませんし、一日中トイレに座っているわけでもありませんから、うんちの出ていないとき、の方が多いのです。
大体朝、時々昼、どうかすると夜・・・うーん、一日何回うんちをするのか数えたことがないので わからないのですが・・・一日のうちに一度もうんちのない日もあります。
それが とくに困ったこととも思わないので どうして 毎朝キッチリうんちを出さないと大騒ぎするのかなぁ、ちょっとうんちの出ない程度で 薬を飲んだり 便秘と言って心配するなんて、便に神経質なんじゃないか? などと思ったこともありました。
子供が熱を出して、それが便秘のせいだった ということが 過去にあったとき、
「そういえば うんちが出てなかった」
と思ったけれど、何日出てなかったのか、思い出せませんでした。出たくなったら自然に出てくるもんだと思っていると、気がついたら熱が出て便秘ってことになるんでしょうか?
何日うんちがでなかったら、便秘を疑ったらいいのかしら?
・・・というか・・・カウントを忘れてしまいそうなんですけど。
出産すると便秘になるといいますが、たしかに・・・産んですぐうんちはでませんね。
でもアレは、産む前に浣腸をするからだと思うんですが。
宿便が いろんな病気を引き起こすとも言われていますが、こういうのは自覚がないので 宿便があるのか ないのか、心配するとキリがないように思います。
薬を飲んでまでうんちを出す???
うんちがもれそうでトイレを探すときは こんなときに便秘になるといいのに・・・と、よく思いますけど(笑
>家でもお灸をしています。本当に効果あるんですよね。
効果ありますよね。
薬が必要な時もあるのですが、妊娠している時は、できれば使いたくないですからね。
元気な赤ちゃんが生まれることを祈っています。
薬は飲まないでも大丈夫!といつも言われるので、家でもお灸をしています。本当に効果あるんですよね。
しかも、薬じゃないから安心。
あとは食べ物を気をつけたら大丈夫なんですね。
妊娠は初期と後期に便秘で苦しみましたね。(今後期ですが)
病院で薬を貰っても「大丈夫かなあ?」って気にするようになりました。