20200401健康談義 抹茶は殺菌力や抗酸化力がる。免疫力を高める！

健康談義2020/04/01
抹茶は老化防止や抗酸化力ある！緑は免疫力の証なのです！
　抹茶を飲みだして変わったこと
心筋梗塞で血液サラサラの薬を飲んでいるのだが、毎朝顔を洗うとき、鼻をかむと血が混じっていた。
耳鼻咽喉の先生から血液サラサラの薬をやめるしか、治らないと・・・。
　ところが治ったのです。鼻水も出ないし血が混じった鼻くそも出ない。寝ていても鼻呼吸が楽でよく寝られるのです。
　体重も上向きに、決して太ったのではない。顔のほうれい線は消えた。
しわが消えて、肉や筋肉が盛り上がってきたのだろうか。
おしりに肉がついてきた。腰からおしり足首まで、ドクダミ化粧水を塗り込むのでわかります。
ぺちゃんこだった腹にも肉がつきしわが消えてた。体重も５０キロにやっと乗るのがせいぜいだったが、
最近は５１キロ台で推移するようになったのです。
この調子なら念願の５５キロぐらいまでは達成できるかもしれない。
　上昇傾向が見えてきたことは、抹茶に含まれる効能が、いよいよ効いてきたに違いありません。

６月で胃の全摘から５年です。
　抹茶の３１の効能（20200330健康談義）
でインフルエンザの予防にいいのだが、新型コロナにもつよいと見える。
緑茶とともに抹茶は、免疫力や殺菌効果もあるという。
認知症やがん予防、老化防止や抗酸化作用・・・からだが若返る。
若葉が芽吹くように、抹茶のように～～

　千利休はえらい。もうこんな数々の効能、あの時代に知っていたのかも。
信長・秀吉という２人の天下人に茶人として対等に仕えた人なのです。
いつ命を捨てるかもわからない戦国の時代です、いまのコロナウイルスの時代に相通じる。
抹茶は、ストレス発散や長寿・若返りにいいと・・・。
２人の天下人の心をつかんでいたのです。