健康談義2018/10/30アロエの奇蹟

健康談義2108/10/30　アロエベラの奇蹟！

https://ibuharuneo.web.fc2.com/kenkoh/2018/ken181030.html

健康談義20181022

健康談義2018/10/22 呼吸や体に向かって意識を集中・統一することで、集中力を高める。

健康談義2018/10/22

呼吸や体に向かって意識を集中・統一することで、集中力を高める。

https://ibuharuneo.web.fc2.com/kenkoh/2018/ken181022.html

 

健康談義2018/10/04寝ながらにしてできるボディス・キャン！楽ちんらくちん！これはいい！

健康談義2018/10/04

寝ながらにしてできるボディスキャン！時間を超越した感じや幸福感が体験できる！

https://ibuharuneo.web.fc2.com/kenkoh/2018/ken181004.html