自分の管理

昨年末から受診先が変わり薬も変わり、数ヶ月は薬だけ続けてきた。
今日検査をすると、数値は正直、悪化していた。
医者が薬を前のものに変えるとの判断をし、これで、体重も減少するといいんだけど。
加齢、仕事、お金、漠然とした不安もあるなか、これからどう生きたらいいのか考えたい。
まずは、自分の身体が健康でないと、と思う。
リセットは、健康管理から。