進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

水トレ

2020年07月22日 | Weblog
昭和シェル石油のアプリに通知が来た。「未開封のアベノマスクで撥水コート洗車無料(900円)」。今井家では、マスクに困っていないから早速持ち込んで無料にしてもらう。平日午前中の時間帯にも関わらず、ヤング短髪筋肉メンズが多くて、テンション上がる。おじいさん・おばあさん・デブママ・ガリメンズだと、はっきり言って嬉しくないし、モチベーションも下がる。昨日のレッグプレスは追いこまず10.8tやっただけだっ . . . 本文を読む