土トレ 2020年07月11日 | Weblog 結論から言って、今日も上半身メニューだけで今日こそはやろうと思っていたレッグプレスはやれずに、7月に入ってから11日連続で練習しても、総トータルは47.5tと全く伸びない。昨年までなら、180tはやれてたはず。明日こそはやらないと。メニュー的には昨日と同じで、トータル5049kgでした。新作が出ても、ボディメーカーは安いから、3足買っても白の2足はまだ履いてない。 . . . 本文を読む
