今日は朝から東大体育館で関東学生パワーの副審祭り(笑)。9コマ中、副審3・陪審員1・テクニカル1と、まあまあヘビロテ。1グループあたりの選手が少なかったから、3グループ終わっても16時と早かった。ケンタイの上野駅課長がいたので、禁断の「白い粉」を大量購入(1kg×3)。帰宅したのも早かったから、今日はできないと思っていたレッグプレス祭りを盛大に開催？。125kg8発2セット→175kg8発2 . . . 本文を読む
今日は、午前中に退職手続き済ませて最終出社終了。昼に帰宅して、レッグプレス祭りをやってました。自己新の245kg8発できました。1発なら270kgはやれるかも。今週は毎日レッグプレスやっているから、何となく内ももが擦れてきました。多分、ちょっとは太くなったかも。 . . . 本文を読む
雨もあがり、これから気温がどんどん下がっていく天気予報に比例して、テンションも下がっていきます。サバ塩定食ライス追加は、昨日よりもカロリー高い1240kcalを難なく平らげて、トレ室に向かう。これだけ食べたら、トレ中に空腹バッテリー切れは起こさないだろう。今月末で退社する時間潰し週間も、もうじき終わりそう。やれるうちにやれるだけ！という事で、今週は「レッグプレス祭り」開催中です。まずは125kg . . . 本文を読む
小雨降る寒い朝、皆様お元気で暮らしてますか？。この秋は、増量キャンペーンだったのに、職場のストレスで62.9kgまで減ってしまった体重が、ようやく上昇に転じて65.2kgと、年内70kgの目標達成に向けて、食事量増やしまくってます。パッと見、普通の鮭定食のようでも、並ライスを追加して、カロリーは朝から1200kcalに迫る勢いです。やっぱり丼飯の破壊力はなかなかですね。ポテチ・アイス・チョコは週1 . . . 本文を読む
昨日より、一気に10度以上寒くなり、朝からテンションだださがり。次の会社に移籍するまで、やれるだけトレ追い込みするので、明日の事を考えずにレッグプレスで自己新重量でも8回2セットできた。昨夜、久しぶりにスーパー銭湯で検量したら、歯止めがかからなかった体重減少から増加に転じていて、65.2kgまで回復していた。後は、ケーブルメニューを2種類しかやっていないのに、レッグプレスでt数稼げたから、今日のT . . . 本文を読む
昨日から季節外れの暖かさで、幸せアドレナリン出てます。昼にくたばっていて、午後から年金機構に相談行ってて、サイデンカ化学アリーナに着いてから休館日だと気付いて、隣の西体育館へ向かう。先にストレッチエリアで腹筋メニューやってからダンベルやってからベンチプレス。相変わらず記録が伸びる気がしない(笑) . . . 本文を読む
9コマ中6コマに主審を入れられる異常事態(笑)。千葉県協会から1名多く来てくれたので、4コマに減っても疲れる事に変わりない。ジャパンカップは、名牝ではないとぶったぎった1番の馬が2着に入り、全滅で疲労度倍増。そんなズタボロな状態でも新宿で途中下車してルーティーンを守る。とにかく疲れました。 . . . 本文を読む
府中競馬場から戻ってきて、小休止してサイデン化学アリーナで、明日の埼玉県パワーの前日準備。でも明日は、埼玉県パワーではなく、ブッキングしている神奈川県で開催される関東パワーの審判に行かなければならない。集合時間に関して、ゴタゴタあったけど、跳ね返した(笑)。明日も頑張ります。 . . . 本文を読む
今日は朝から冷たい雨が降っている。午前中から府中競馬場で競馬観戦→夕方から明日の埼玉県パワーの前日準備。馬券の的中率は1割で、回収率は20％。明日の関東パワーのギャラ分をジャパンカップにぶっこみました。これで外れたら、見も心も寒くなります。 . . . 本文を読む