食いしんぼsanaの「舌の記憶」

「舌の記憶」を中心に、日々感じたことを、
ゆるゆるとつづっていきます。

2017.4月健診

2017年04月25日 | 糖尿闘病記
このところグルミントが
続いていたので、
今回は腕から採血。

やっぱり痛いよー。
こわいよー(;つД`)

でもナース様が
やさしいから
少しずつ慣れつつ
ある……かな?

a1cは6.4。
全然悪くはないけど、
前々回が6.1→前回6.2
だったことを考えると…
じわじわ
上がってきています!

体重を増やすべく
わりと自由に
食べてたからかも。

次の健診まで、
またきゅっと
締め直してこ!o(*⌒O⌒)b
特に運動ね!
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ゴールドキウイお目見え♪

2017年04月19日 | お家でゴハン


待ち望んでいた
ゴールドキウイ、
今年もついに登場です!

果肉はなめらかで
とってもジューシー!
そしてあまーーーい!
ふっふ、しあわせ~♪

美容効果が高い成分がたっぷり
入っているのに加えて
血糖値の上昇を
抑えてくれるというのも
嬉しいのです。

秋までのお楽しみ。
朝食はいつもの
フルグラに添えて(*^O^*)
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根津神社でつつじ見物

2017年04月18日 | つれづれノート


上野でおいしい
ロティサリーチキンを
食べてから
根津神社まで
てくてく歩き。

まだ半分くらいの
咲き具合だったけど、
やっぱりキレイでした!

帰りにカヤバベーカリーで
くるみとレーズンのパンをゲット。
夜ごはんはそれにパルミジャーノ、
はちみつ、ピクルスで
幸せさんに(*^O^*)

明日はいろいろ
お仕事しないと!
たぶん頑張れる!
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ピクルスの季節

2017年04月18日 | お家でゴハン

春めいてきたと 思ったら今日は一気に 夏の陽気に。 久しぶりに ピクルスを作りました。 冬の間は思いつきも しなかったのにね。 さっぱりした酸味が 恋しくなる 季節なんだわ。 こないだ谷中で仕入れた ホワイトバルサミコと マスタードピクルスと イタリアンスパイス入り。 食べるのは今夜か 明日の朝かな。 楽しみです!
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おひざいたい21

2017年04月14日 | つれづれノート


今日はずいぶん
足運びがなめらか~と
思っていたら。

なななんと!

突然
階段上れるように
なってました!(*^O^*)

手すりを使ってゆっくり
一歩ずつだけど…
さらに休み休みで、

まだ下りは
ダメみたいだけど…

徐々に回復してるのね!
嬉しーーーい♪♪

とはいえ決して
調子に乗るべからず、
よね。
無理せず無理せず(´ω`)
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